Актрисата разказа как е открила завръщането си към диетата, съчетана с физическа активност.

нанси

Нанси Дуплаа беше гост в онлайн телевизионната програма Furman VR, медицина във виртуалната реалност, водена от д-р Норберто Фурман. Там той разкри как процесът, чрез който открива здравословна диета и промяна в навиците, води до по-добро качество на живот.

Всичко започна през 2015 г., година преди снимките на лентата Лъвицата, когато измисли диета, която не беше изтезание. „Намерих режим, който беше много приятен. Открих връщането към храната, научих се да ям и да се пълня, без лудото желание да избягам да ям каквото и да било ".

"Намерих диетата само една година преди записването, която съвпадна с това, от което се нуждаех по това време и най-вече това укрепи волята ми да мога да се изправя срещу нея. И започнах да знам как да се грижа за себе си. мен резултати и с тежки тренировки успях да го постигна. много цели ", каза той.

Тази модификация на неговите навици, особено по отношение на физическата активност, беше нещо, което той определено възприе. „Все още се занимавам с гимнастика, това е част от живота ми. Всеки ден, когато имам време. Не мога да живея без да правя ".

Преди пандемията Нанси ходеше на фитнес три пъти седмично, за да прави функционални тренировки, а през останалите дни правеше „въртене“.

В разговора Дупла също заяви, че паралелно с тези навици тя следи отблизо общото си здравословно състояние с лекарите, които я лекуват. „Веднъж или два пъти в годината ходя на гинеколог, правя контролни прегледи и имам и хомеопат, при когото ходя на всеки два или три месеца, който ти дава лекарства, свързани с личността ти, и там се справям то ", заключи той.

Пълното интервю на Dupláa с Furman ще бъде излъчено този уикенд по канал MS3.

С нашия цифров абонамент се радвате на повече от 300 изключителни статии на месец и разглеждате нашите сайтове без ограничения. Ние имаме първокласни бюлетини, изключителна общност за вас, отстъпки с The Voice Club и още.