Отслабнете Това не е усложнение по отношение на алтернативите, които имате на една ръка разстояние, за да постигнете тази цел. През годините са измислени различни начини за отслабване. Някои са по-ефективни от други, а също и по-надеждни.

научете

Едно от естествените средства, с които можете Пухова маса и без мазнини е чрез консумация чай от джинджифил.

Ползи от консумацията на джинджифил

Преди да се обърнем към различните варианти на чай от джинджифил, Ще ви е интересно да знаете какво точни ползи че можете да възприемете с консумацията му, така че да знаете, че тя не само работи, за да ви помогне да отслабнете.

  • Предотвратява някои видове рак поради антиоксидантното си действие.
  • Бори се с болести поради антисептичните му ефекти.
  • Елиминира токсините от черния дроб.
  • Подобрява кръвообращението.
  • Подобрява храносмилането.
  • Предотвратява киселини и чревни газове.
  • Помага за премахване на камъни в бъбреците.
Снимка: Shutterstock

Рецепта за чай от джинджифил

Нашите книга с рецепти ще започне с традиционната формула, която е чаят от джинджифил, с който сме свикнали. The чай от джинджифил Трябва да се прави пропорционално: 2 сантиметра пресен джинджифил за 1 супена лъжица прахообразен чай от джинджифил в 1 литър вода.

Как се подготвяте?

Поставете съставките в тенджера и оставете да къкри около 8-10 минути. Изключете котлона, покрийте тенджерата и прецедете препарата, когато е топло. Сервирайте отдолу. Този чай трябва да се консумира три пъти на ден.

Вариации на оригиналната рецепта

Както очаквахме преди, чай от джинджифил за отслабване Той е разработен извън оригиналната рецепта, с богат набор от варианти. Тук ще ви представим някои от тях.

Джинджифил с канела

Добавянето на канела към традиционния чай от джинджифил е ефективен начин за допълнително подобряване на отслабване което вече улеснява основния вариант на напитката. Канелата действа като a термогенен.

Джинджифил с куркума

Един от противовъзпалителни средства и антиоксиданти най-мощното естествено е куркума. Той има много предимства, включително подобряване на имунната система, производството на хормони и циркулацията.

Джинджифилов сок с ананас

Е отлична алтернатива за горещите дни и за подобряване на храносмилането. Освен храносмилателните свойства на джинджифила, ананасът осигурява и бромелаин, който е ензим, свързан с храносмилането на протеини.