„Първата помощ е първото действие, когато някой претърпи инцидент. Има две маневри за помощ: Heimlich и кардиопулмонална реанимация (CPR). Ще ви научим как да ги правите, за да спасявате животи ”, обясни София Роман Сантос, медицинска сестра от Училищни медицински сестри, на учениците от 5 и 6 клас на училище Miraflores, Alcobendas (Мадрид), които присъстваха на семинара за първа помощ от III издание на CuídatePlus Програма за здравно образование, одобрено от Главна дирекция по двуезичието и качеството на преподаване към Министерството на образованието и младежта на Общността в Мадрид.

правите

„Яденето на месо; картоф; калмар; хляб или сандвич; юфка или макарони; парче сирене, шунка, бекон или плод; рибена кост; с кост; с дъвка или бонбони; с малка играчка; с балон; с монета. ”. Тези храни и предмети понякога са карали учениците, получили семинара, да се задавят. Как са били спасени? Кашлица и, в някои случаи, с маневрата на Хаймлих.

"Най-ефективният механизъм за напускане на чуждо тяло от дихателните пътища е кашлицата. Затова, когато някой се задави, насърчете го да кашля, но идва момент, когато кашлицата става неефективна”, Казва Патриша Алба Бачилер, медицинска сестра в училищните медицински сестри, която е дала семинара заедно с Роман.

The Маневра на Хаймлих прави се, когато пострадалият се задави. „Когато ядете или пиете нещо и то влезе в белите ви дробове, блокирайки дихателните ви пътища, първото нещо, което правите, е да кашляте. Когато ви омръзне да кашляте, защото полагате големи усилия, тогава трябва да приложите маневра на Хаймлих на практика “, каза Роман.

Патриша Алба, медицинска сестра в училищните медицински сестри, обучаваща учениците от училище „Мирафлорес“, Алкобендас (Мадрид), да правят маневра „Хеймлих“. Вдясно партньорката му София Роман.

Как се прави маневра на Хаймлих

„За да направите маневра на Хаймлих, трябва да застанете зад пациента и да сложите ръцете ни в затворен юмрук под мишниците му в ямата на стомаха (където се срещат ребрата) и да му нанесете остър, дълбок удар. Придвижваме единия крак напред, за да натрупаме повече сила “, каза Роман.

Алба добави това ако задавянето е бебе или бебе - до 2-годишна възраст-, маневрата се променя: „Поставяме ръка в устата му, слагаме го с лице надолу, като го държим с предмишницата (ако тежи, трябва да си помогнем с крака) и му нанасяме силни удари между лопатките с петата на ръката си. След това трябва да го обърнете и да ударите в областта на диафрагмата, така че чуждото тяло, с което се е задушило, да излезе ".

Сестрите разказаха следния трик на учениците, в случай че се задавят и не могат да помолят никого за помощ: „Трябва да се хвърлите на ръба на стол или диван, за да симулирате същата сила, която правим с Хаймлих“.

Сърдечно-белодробна реанимация или CPR: кога и как се прави?

Сърдечно-белодробна реанимация или CPR извършва се при кардиореспираторен арест, тоест, когато пациентът страда от спиране на сърцето и белите дробове.

Според Алба, „преди да наблюдавам дали пострадалият диша, трябва да видя какво се е случило с него. Ако отговорите, нямате нужда от CPR. Ако той не отговори, това означава, че е в безсъзнание и в такъв случай трябва да видите дали диша. Роман обясни, че „можете да го преместите за раменете, за да видите дали реагира. Тогава това, което правим е вижте, чуйте и почувствайте. Виждаме дали диша, като гледаме дали гръдната му клетка се издига; чувстваме дали диша, ако усещаме въздуха по бузата му и ако го чуваме ".

Ако диша, трябва да се постави в странично безопасно положение - обяснено по-късно - за жертви на инцидент в безсъзнание. По този начин ще избегнем бронхоаспирация в случай, че повръщате.

В случай, че сте в безсъзнание и не дишате, "ние трябва да активиране на веригата за оцеляване обаждане на тел. 112 и молба някой друг да вземе най-близкия дефибрилатор (устройство, което дава токов удар, така че сърцето да започне да изпомпва) ”, казват медицинските сестри. Дойде време да се направи сърдечен масаж.

"Да се ​​направи сърдечен масаж поставяме колене на нивото на рамото и корема на пострадалия. Трябва да свалите дрехите от горната част на тялото и да го направите кожа до кожа на гърдите. Ние заключваме ръцете си и правим силата с петата на дланта между зърната им. След като направим компресията 30 пъти подред, се прави вентилация уста в уста, но само ако е роднина или ако знаем, че нямат респираторна инфекция. За да разберем дали вентилацията е ефективна, ние наблюдаваме дали гръдният кош се издига ”, обобщи Роман.

Алба добави, че „трябва да правим CPR на твърда повърхност. Маневрата се състои от пет цикъла от 30 компресии на гръдния кош”. Роман каза, че след тези пет цикъла трябва да проверите дали той вече диша. Ако не, продължаваме да го правим отново, докато не дойде експерт. Ако има повече от един спасител, ние ще се редуваме защото ако сме уморени вече нямаме същата сила да практикуваме сърдечен масаж.

Освен това училищните медицински сестри споменаха т.нар.златна минута”, Което се основава на факта, че вероятността за спасяване на живота на пострадалия през първата минута е 80% и този процент намалява през следващите минути.

Също така е важно да се знае, че манипулацията за КПР не е същата при възрастните, както при малки деца и кърмачета. За деца между 2 и 6 години правим компресии с една ръка, докато при кърмачета това се прави само с два пръста 15 пъти ".

Какво е страничното положение за безопасност?

Училищните сестри коментираха това в случай на интоксикация при поглъщане на алкохолни напитки много е важно пациентът да бъде поставен в странично безопасно положение. Така сте поставени само ако сте в безсъзнание, но дишате.

За да поставите човек в странично безопасно положение, трябва да огънете най-отдалечения крак от нас и да поставите ръката, която е най-отдалечена от нас, върху корема. Ръката, която е най-близо до нас, я постави отстрани на 90 °, а ръката, която е най-отдалечена по бузата.

„Трябва да продължим да контролираме, че той продължава да диша в това положение, докато не дойдат спешните служби. Ако спрете да дишате, започнете CPR”, Спомня си Роман.