мляко

Общ дискомфорт? Висока температура? Главоболие? Треперене втрисане? Ако имате тези симптоми, няма съмнение. Вие сте един от хилядите жители на Питиус, които в края на зимата ще са били жертва на грип, за който вече се подготвят болницата Can Canses и семейните лекари, които ще приемат стотици хора, които жадуват за лекарство за това заболяване.

Но и това няма да ви помогне много. Те ще ви кажат само това, което вече знаят: че за грипа няма нищо, което да работи. Просто обичайното, стойте вкъщи, пийте много течности и облекчете главоболието и мускулните болки с малко аспирин или парацетамол. И задръжте така седем дни. Който, когато проверява колко термометърът маркира, си представя, че в тялото им в този момент се случва нещо подобно на битката при Термопилите (300 антитела срещу 400 000 бактерии), греши, тъй като грипът е вирусен процес, така че не работи. заповядайте да приемате антибиотици.

„Само симптомите могат да бъдат облекчени“, повтаря Хосе Антонио Мартинес, медицински директор на първичната медицинска помощ, който припомня съветите, дадени всяка година, за да прекарате по-добре седмицата, която продължава грипа. Лекарят на Can Misses обаче признава, че не всички често давани „бабини лекарства“ са добри. Например, престоя под купчина одеяла, за да се изпоти треска, не само няма да подобри положението на пациента, но дори може да го влоши. „Да, можете да сте в леглото, но в приятна обстановка, защото ако се покриваме много, треската може дори да се покачи“, казва той. Ако телесната температура е по-скоро като тази на чугуна, отколкото на човек, типичният студен душ също няма да помогне. „Можете да дадете такъв при нормална температура, което също ще помогне за облекчаване на мускулната болка“, добавя той.

Да изпиеш чаша топло мляко с ракия, преди да заспиш, за да имаш по-добра нощ, също няма доказани ползи. „Млякото може да се пие, защото е вярно, че може да помогне, но ракията. », Казва ръководителят на общопрактикуващите лекари на Eivissa и Formentera. Същият ефект ще имат настойките от мента или мащерка, които препоръчват повече от една. "Не е доказано, че правят нещо, нямат научна основа, но това поне не вреди", добавя той. Приемът на суров лук е друго от лекарствата на бабата, което няма да накара грипа да изчезне от организмите преди седемте дни, които траят приблизително. В Eivissa започват да пристигат първите случаи и болницата Can Misses изготвя специалния си план за грижа за всички хора, които отиват на лекар в наши дни.

СЪВЕТИТЕ

За по-добро преминаване на грипа

Независимо дали отидете на лекар или не, грипът ще продължи една седмица, тъй като няма лечение, а само някои начини за облекчаване на симптомите.

Не приемайте антибиотици, освен ако не е предписано от Вашия лекар.

Изключителна хигиена, особено в ръцете, за да се предотврати заразяването на други хора.

Проветрете стаите и помещенията, където има болни хора.

Консумирайте много течности, особено вода и зеленчукови сокове, които помагат в борбата с вируса.

Отидете при семейния лекар, ако се влоши, или при спешните служби на здравните центрове.

Избягвайте да ходите в болница, където най-тежките случаи ще бъдат лекувани по-рано и чаканията ще бъдат по-дълги.