• Купете функции
  • непоносимост към глутен
  • непоносимост към глутен
  • Хранителна непоносимост
  • хапчета за непоносимост към глутен
  • чревен пробиотик
  • лечение на непоносимост към храна

глутен

Какво е непоносимост към глутен?

The непоносимост към глутен или Цьолиакия това е хронично заболяване, медиирано от имунната система, характеризиращо се с постоянна непоносимост към протеина глутен. Този протеин се съдържа главно в зърнени култури като пшеница, овес, ечемик и ръж, въпреки че може да има и кръстосано замърсяване в много храни, които, макар че не го съдържат естествено, могат да съдържат следи от него и да предизвикат симптом. Когато човек яде храни с глутен, чревните стени и неговите вили претърпяват поредица от възпалителни реакции, които затрудняват усвояването на хранителните вещества. Без ранна диагностика тези хора могат да страдат от признаци на недохранване и да доведат до свързани заболявания. The цьолиакия не винаги показва ясни симптоми, тъй като е практически асимптоматично заболяване, така че съществува риск от продължително недохранване, без индивидът да е наясно.

Непоносимостта към глутен се откроява като една от най-често срещаните днес.

От всички съществуващи хранителни непоносимости, непоносимост към глутен се откроява като един от най-често срещаните днес и заедно с непоносимост към лактоза, те засягат относително голяма група от населението. Поради тази причина е удобно да се познават неговите симптоми, лечения и свързаните с тях усложнения, за да се избегнат проблеми в бъдеще.

Като се има предвид това, целиакият елиминира от диетата си всички зърнени храни които съдържат глутен и които от своя страна са богати на фибри, поради което често се появяват проблеми със запек.

Какво представлява запекът и какви са причините за него?

Счита се, че човек страда запек когато имате затруднения с изхождането или не изхождате поне 3 дни или повече.

Когато се появят специфични епизоди на запек, препоръчително е да се открият причините, за да се опитаме да го отстраним, тъй като при продължителен начин той може да стане хроничен.

В повечето случаи запекът се появява поради следните причини:

  • Диета с ниско съдържание на фибри
  • Недостатъчен прием на вода
  • Заседнал начин на живот
  • Лошо хранене
  • Стрес
  • Или чрез комбинация от всички тях.

Защо се появява при целиакия?

В случая с хората целиакия, Това може да е свързано с пълното елиминиране на зърнени култури, които съдържат глутен, които от своя страна обикновено са богати на фибри. Примери за това са хляб, тестени изделия, зърнени закуски или бисквитки.

Тъй като диетите без глутен обикновено са с ниско съдържание на фибри, чревният ритъм на тези индивиди е забавен и по-склонен към запек.

Съвети за избягване

Следвайки няколко прости указания за начина на живот, можете да подобрите своя чревен ритъм и помагат да се избегнат проблеми при евакуация, като се спазва диета без глутен през цялото време.

Ако вашата диета в момента съдържа практически не фибри, Препоръчително е да започнете да го включвате постепенно, а не внезапно, тъй като значителна промяна в обема на това хранително вещество в диетата може да причини чревен дискомфорт като газове, диария или подуване.

ФЛОРА ДЕСЕТ Този продукт е насочен към тези, които страдат от промени в своите чревна флора, лоша диета, непоносимост към храна или използване на антибиотици и лекарства.
Перфектно е, когато отидете на да пътувам, Лично непоносимост към целиакия, глутен и/или лактоза и винаги когато имате чревен дискомфорт или затруднения с храносмилането, газове и т.н. Намерете го тук.