Определение и факти
Ако човек има непоносимост към лактоза, той има храносмилателни симптоми като подуване или подуване на корема, диария и газове след консумация на храни или напитки, които съдържат лактоза. Непоносимостта към лактоза може да повлияе на здравето, ако пречи на човек да получава достатъчно хранителни вещества, като калций и витамин D.
Симптоми и причини
Симптомите на непоносимост към лактоза могат да включват подуване или подуване на корема, диария, газове, гадене и болка в корема. Непоносимостта към лактоза се причинява от малабсорбция на лактоза, състояние, при което тънките черва произвеждат ниски нива на лактаза и не могат да усвоят цялата лактоза, която човек яде или пие.
Диагноза
За да диагностицира непоносимост към лактоза, лекарят ще попита пациента за неговите симптоми, медицинската и фамилната му история и хранителните му навици. Вашият лекар може да извърши физически преглед и медицински тестове, за да помогне за диагностициране на непоносимост към лактоза или за откриване на други здравословни проблеми.
Лечение
Симптомите на непоносимост към лактоза могат да бъдат контролирани, като промените диетата си, за да ограничите или избягвате храни, които съдържат лактоза. Някои хора може да се нуждаят само от ограничаване на лактозата, докато други трябва да избягват изцяло лактозата. Използването на лактазни продукти може да помогне на някои хора да се справят със симптомите.
Храна, диета и хранене
Говорете с Вашия лекар или диетолог за промяна на вашата диета, за да помогнете за справяне със симптомите на непоносимост към лактоза и да се уверите, че получавате достатъчно хранителни вещества. Може да се наложи човек да намали количеството лактоза, което яде или пие. Повечето хора с непоносимост към лактоза могат да ядат или пият малко лактоза, без да имат симптоми.
Клинични изпитвания
Националният институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания (NIDDK) и други организации на Националните здравни институти (NIH) провеждат и подпомагат изследванията на много заболявания и медицински състояния.
Свързани заболявания и състояния
Храносмилателната система и как работи
Храносмилателната система се състои от стомашно-чревния тракт (GI), наричан още храносмилателен тракт, и черния дроб, панкреаса и жлъчния мехур. Стомашно-чревният тракт е поредица от кухи органи, съединени в дълга, усукана тръба от устата до ануса.
Свързани изследвания
Допълнителни езици
Съдържанието на тази публикация се предоставя като услуга на Националния институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания (NIDDK), част от Националните здравни институти (NIH). NIDDK превежда и споделя резултатите от своите изследвания, за да повиши осведомеността за здравето и заболяванията сред пациентите, здравните специалисти и широката общественост. Публикациите, изготвени от NIDDK, се преглеждат внимателно от учените от NIDDK и други експерти.
NIDDK би искал да благодари на Рейчъл Фишър, M.S., M.P.H., R.D.
Тази информация не е защитена с авторски права. NIDDK насърчава обществеността да споделя тази информация свободно.
Свържете се с нас
Националният институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания
Здравен информационен център