Ако това ви е харесало, тогава ще ви хареса: сусам

Техники за готвене

Rainbow pizza е нова тенденция, която е тук, за да остане и тази рецепта съчетава всичко: хрупкаво тесто за пица със здравословни съставки и 100% фотогеничност! Ако търсите нова рецепта, с която да изненадате най-малките вкъщи или просто търсите по-здравословна закуска за следващия си филмов следобед, тогава за нищо на света не можете да пропуснете тази рецепта.

  • 1 предварително направено тесто за пица (или можете да си направите собствено тесто за пица)
  • 1/2 чаша доматено пюре
  • 1/2 червен лук
  • 1 чаша чери домати
  • 2 сурови или печени чушки
  • 1 чаша броколи
  • 1/2 кутия царевица
  • 1/2 чаша пармезан
  • моцарела (по желание)

1. Нарежете лука и чушките на ивици, доматите на половина, а броколите на малки парченца. Резервирайте всяка съставка поотделно.

2. Разточете тестото за пица и го намажете с доматено пюре. На този етап можете да добавите настъргано сирене моцарела.

3. Подредете лентите лук в кръг на ръба на пицата. След това направете по-малък кръг с броколите, след това един с царевица и един с чушки. Поставете чери доматите в центъра на пицата.

4. Поръсете пармезана върху пицата и печете при 180 ° C за 15 минути. Нарежете на филийки и сервирайте веднага.

Най-добрите сусамови рецепти за отслабване

Печена маринована сьомга

Рецепта за печена сьомга с вкусна марината от мед, соев сос, джинджифил, чесън и оцет

  • 2 супени лъжици мед
  • 2 супени лъжици соев сос
  • 2 чаени лъжички смлян джинджифил
  • 1 скилидка чесън смляна
  • Ябълков или оризов оцет
  • 4 филета сьомга
  • без кожа
  • сусам
  • Пресен лук
4/5 (261 гласа)

Салата от краставици, репички, японски винегрет и кълнове

сусам

От Pascale Weeks du blog C'est moi qui l'ai fait

Салата от краставици, репички, японски винегрет и кълнове

  • 1 краставица
  • Дузина репички
  • Две малки шепи кълнове
  • винегрет
  • 1 супена лъжица соев сос
  • 1 c/s оризов оцет
  • 1 c/s мирин (виж бележката)
  • 2 ч. Л. Лимонов сок
  • 1 супена лъжица сусамово масло
  • 1 c/c пресен джинджифил
  • обелени и настъргани
3.8/5 (125 гласа)

Юфка с телешко и кашу

Patricietas, Patricietas

Мариновайте нарязаното на ивици месо със сосовете и меда за поне 2 часа

  • Юфка
  • 1/2 тиквички
  • 1 морков
  • 1 малка глава лук
  • 150 гр. филе от говеждо месо
  • 1 супена лъжица сос от стриди
  • 1 супена лъжица пчелен мед
  • 2 с.л. соев сос
  • 1 шепа кашу
  • 1 щипка сусам
  • 1 супена лъжица зехтин
4.3/5 (61 гласа)

Бонито дел Норте обърнат ориз

От JLADANCA гответе като у дома

С пристигането на август в супермаркетите и кварталните търговци на риба, царят на този t.

  • 800gr паламуд дел норте (без кожа и кости)
  • 50гр. Сусам
  • 15гр агнешка салата или кресон
  • Солени кристали
  • За студената туршия:
  • 300 мл оризов оцет
  • 30 мл соев сос
  • 30 мл портокалов оцет
  • 50гр захар
  • 5гр пресен джинджифил
  • 1гр пресен кориандър
  • 2 лука
  • За ориза:
  • 250гр пънтале или орзо
  • 20гр червен пипер
  • 20гр зелен пипер
  • 15гр лук
  • Сол
  • 15 мл EVOO
  • За земята на EVOO:
  • 50 мл EVOO
  • 60гр Малтосек
5/5 (1 гласа)

Baba ganoush (арабски патладжан крем)

От празника на Марга, празника на Марга

Баба гануш (بابا غنوج) е типично ястие от арабската кухня, което обикновено ям в ресторантите.

  • 2 големи патладжана
  • 2 или 3 супени лъжици масло
  • 3 скилидки чесън
  • 2 супени лъжици сусам
  • Чаена лъжичка сладък пипер
  • Сок от половин лимон
  • Чаена лъжичка сол
  • Чаена лъжичка кимион
3,5/5 (118 гласа)

Топла салата от треска и зеленчуци, измита с карамелизиран винегрет

От Хосе Мануел Абад, Десерцабад

Различен начин да се насладите на треска в салата с карамелизирани зеленчуци и основа от варени картофи и.

  • За основата:
  • 200 гр. Прясна треска в солта.
  • 1 цял домат за салати.
  • 1 пролетен лук.
  • 1 зелен пипер.
  • 1/2 червен пипер.
  • 2 средни картофа.
  • Лук или магданоз за гарнитура.
  • 1 чаена лъжичка джинджифил.
  • 1/2 чаена лъжичка захар.
  • За винегрета:
  • 3 супени лъжици зехтин.
  • 1 супена лъжица балсамово масло Modena.
  • Шипка сол.
  • 1/2 супена лъжица захар.
  • 1/2 супена лъжица мед.
  • 1 супена лъжица препечен сусам.
3.3/5 (124 гласа)

Хумус (пюре от нахут)

За да направите пюре от нахут: Накиснете нахута в подсолена вода предишната вечер

  • 500 грама варен нахут
  • 4 супени лъжици тайна (сусамова паста)
  • 1 скилидка чесън
  • Сокът от половин лимон
  • 100 cl зехтин
  • Кимион на прах
  • Черен пипер
  • Сол
  • стрък магданоз
  • 6 пита хляб, преварен
  • Малко вода или бульон
4.7/5 (5 гласа)

Медено карамелизирано пиле със сусам

От Паскалните седмици C'est moi qui l'ai fait

Много лесна за приготвяне рецепта, която можем да придружим със зеленчуци на скара и ориз

  • 4 пилешки филенца
  • 1 скилидка чесън
  • 1 парче пресен джинджифил
  • голи
  • ако е възможно
  • със същия размер като скилидка чесън.
  • 2 супени лъжици соев сос
  • 2 супени лъжици сок от лайм или зелен лимон
  • 2 супени лъжици мед
  • 2 супени лъжици растително масло
  • 2 супени лъжици сусам
2.8/5 (156 гласа)

Сьомга терияки

От Adharae, готвене на Марс

Сьомгата има много приятен вкус и е направена по всякакъв начин, че е много добра

  • 400 грама прясна сьомга.
  • Терияки сос. (Няма точна сума).
  • Сусам или сусам за гарнитура.
  • Масло.
  • Сол и черен пипер.
3,3/5 (100 гласа)

Млади кълнове с плодове и ядки

От готварски книги, готварски книги

Измиваме добре салатата и я слагаме в купата, където ще я сервираме