• Според Университета на Британска Колумбия, високите нива на инсулин ви напълняват.
  • Като ядете много, затлъстяването може да нарасне поради високите нива на инсулин.
  • В дългосрочен план инсулинът при диабетици има тенденция да причинява наддаване на тегло.

нивата

Досега се смяташе, че повишеният инсулин е вторична последица от затлъстяването. Но ново проучване току-що оспори това мнение и промени реда на факторите. Когато ядем твърде много, затлъстяването може да се развие в резултат на хронично повишени нива на инсулин а не обратното.

Изследвания от Университета на Британска Колумбия, Ванкувър, Канада, показват, че животните с постоянно ниско съдържание на инсулин остават във форма дори когато ядат нещо с високо съдържание на мазнини. Резултатите са първото пряко доказателство при бозайниците, че циркулиращият инсулин кара затлъстяването, подчертават авторите на изследването.

Резултатите, публикувани в клетъчния метаболизъм, също са в съответствие с клиничните проучвания, които показват, че продължителната употреба на инсулин при хора с диабет води до увеличаване на теглото. "Това не означава, че хората трябва да спрат да приемат инсулин. Има нюанси и диапазони, в които нивата на инсулин са оптимални “, обяснява изследователят Джеймс Джонсън.

Учените експлоатира генетична странност при мишки, които носят два инсулинови гена: инсулин1, който се появява главно в панкреаса и инсулин2, който е в мозъка и панкреаса. Като елиминират напълно инсулина2 и променят броя на добрите копия на инсулин1, изследователите произвеждат мишки, които варират само в нивата на инсулин в кръвта на гладно.

При поглъщане на храни с високо съдържание на мазнини, тези с по-нисък инсулин на гладно и копие на инсулин са били напълно защитени от затлъстяване, дори без загуба на апетит. Тези мишки също се наслаждаваха по-ниски нива на възпаление и по-малко мазнини в черния дроб, разкриват изследванията.

Авторите признават, че към момента не е ясно какво могат да означават тези открития в клиничната практика, но считат, че е доказано, че лекарствата, предназначени да блокират инсулина, имат нежелани странични ефекти.

„Има начини на хранене, като диета, която поддържа нивата на инсулина по-ниски или позволява нивата на инсулин да се върнат надолу. здрава основа всеки ден", заключава Джонсън, като изхвърля например постоянно яденето на закуски.

Съгласно критериите за повече информация