Няма сили за тренировка? 5 филма, с които ще започнете

сили

Рутина за смелите: 7 сложни упражнения за изгаряне на мазнини и качване на мускули

Главата ви казва, че трябва да излезете да спортувате, но тялото ви отблъсква обувките. Ако волята ви не е вашето нещо, тези класически филми ще ви помогнат

Алармата се включва и теглото на чаршафите е по-голямо от желанието ви да обуете маратонките си. Пристигате от работа, а диванът ви посреща с отворени обятия и ви кани да се насладите на неговия комфорт. Или през уикенда: колебаете се между обличането на анцуга или ходенето с приятели на освежаваща бира и в крайна сметка избирате втория вариант. Ако мързелът може да ви победи и имате нужда от тласък, за да тренирате, тези пет филма ще ви помогнат. Най-добрите му фрази са събрани във видеото на тези редове. От митичните Огнени колесници, които улавят различните мотивации, които карат един спортист да иска да даде най-доброто от себе си, преминавайки през историята на Форест Гъмп за преодоляване, до най-вдъхновяващите фрази на Роки, незабравимата история на никой буен, който, като направи невероятна демонстрация на упоритост и подобрение, е в състояние да настигне световния шампион. В тях ще намерите няколко причини за ставане и бягане.

5-те най-мощни упражнения в света според 5 треньори

  • Маркирано в:
  • Фитнес
  • Физически упражнения
  • Мотивация
  • Наука
  • Филми
  • Емоции
  • Психология
  • Кино салон
  • Уелнес
  • спорт
  • начин на живот
  • Плюс това

За да можете да коментирате, трябва да сте регистриран и сте влезли. Забравена парола?