Без съмнение основата на добрата диета са зеленчуците и плодовете, бърз и лесен начин за консумация на зеленчуци, нещо, което никога не липсва в нито едно от храненията ми, са салатите. Какво има в салата? Или по-скоро какво не носи? . Истината е, че […]

2014

VIVA LA PASTA !

Пастата, типична италианска храна, е лесна и бърза за приготвяне, може да бъде направена от много видове и придружена с множество сосове, най-много приготвям от тях Болонезе (месо и домати), карбонара (сметана и бекон), друга разновидност карбонарата (сметана и гъби […]

ПИЛЕ FAJITAS

Фахитас са типична мексиканска храна, приготвянето им е наистина лесно и са вкусни. За приготвянето му ще са ни необходими: - Pac "old del paso", съдържащ специални подправки, пикантен сос и палачинки. - Червен пипер - Зелен пипер - Лук - Пилешки гърди […]

КАРТОФЕЛНИЯТ ОМЕЛЕТ

Картофеният омлет, какво да кажа, лично е една от любимите ми храни, класическият омлет обикновено има картофи и лук, приготвил съм го и с гъби и тиквички. Честно казано, получаването на перфектен омлет за първи път е доста сложно, тъй като е необходимо да имате [...]

"Запържете яйце"

В този раздел ще се съсредоточа върху пържени храни, в крайна сметка тези, които използват масло и тиган, всички харесваме картофи, яйца, пържоли, риба, хамбургери и хиляди други неща. Добре познатата фраза „дори не знаете как да изпържите едно яйце“ ни води [...]

УНИВЕРСИТЕТНАТА ДИЕТА

Здравейте приятели, казвам се Рикардо Тахосес и искам да говоря за диетата, която студентите спазват, колко различна е в сравнение с преди няколко години, когато пристигнахме в къщите си и ни чакаше храна на масата, прясно направено, безброй разнообразие ... Е, [...]