Има две основни причини, поради които пиенето може да предизвика хълцане, и двете са свързани с начина, по който тялото смила алкохол.

Случвало се е на всички. С приятели сте, пиете няколко питиета и изведнъж започвате да хълцате като превъзбудено дете. Не е точно добро преживяване, но нормално ли е да хълцате след пиене на алкохол?

„В повечето случаи хълцането е безвредно“, казва д-р Джереми Резмовиц, семеен лекар в болница Сънибрук в Торонто. Няма нищо необичайно или опасно в „пиянството с хълцане“, но това може да е знак, че вече сте пили твърде много.

Защо алкохолът причинява хълцане?

Има две основни причини, поради които пиенето може да предизвика хълцане, и двете са свързани с начина, по който тялото смила алкохол.

Ако това е газирана напитка, като бира или шампанско, този газ ще се разшири в стомаха. Това разширение може да раздразни диафрагмата, С-образния мускул, който седи над и около стомаха. Когато диафрагмата се свива неволно, това причинява хълцане.

хълцане

Има и обяснението за стомашния рефлукс. Алкохолът намалява мускулния тонус в долния езофагеален сфинктер, мускулния пръстен на хранопровода, който води до стомаха. Като губи сила, този сфинктер може да освободи съдържанието на стомаха обратно в хранопровода. Ако хранопроводът е раздразнен, той може да раздразни диафрагмата, отново причинявайки хълцане, обяснява Rezmovitz.

Някои лекари смятат, че хълцането е свързано с мозъчната химия, но Резмовиц казва, че теорията е по-трудна за разбиране и той не е сигурен дали е истина. Съществува възможност алкохолът да „активира кабел на помпата“, засягащ блуждаещия нерв, който свързва мозъка с различни органи, включително диафрагмата.

Има и други заболявания, които причиняват хълцане, особено някои нарушения, свързани със стомаха или хранопровода. Освен това Rezmovitz напомня, че има хора с генетично предразположение към хълцане по-често.

Как да се отървем от хълцане?

След като хълцането започне, не е като да можете да направите много по въпроса, но има няколко неща, които си струва да се опитате да помогнете на хълцането по-рядко.

Пийте по-бавно. По-лесно е да раздразните храносмилателната система, ако пиете бързо.

Пийте вода по-често. Когато хранопроводът е раздразнен, „питейната вода може да подобри нещата“, препоръчва Rezmovitz.

Ако харесвате бира, пийте я от чаша вместо консерва или бутилка. Част от газа се отделя във въздуха, когато налеете бирата в чашата. В противен случай газът се отделя в стомаха и го разширява, казва Резмовиц. „Ако пиете от консерва или бутилка, шансовете за оригване или хълцане ще се увеличат.“.

Избор на негазирани алкохолни напитки. Още една причина да пием вино.

Не пийте алкохол. "Намерете нов порок. Ако вече знаете, че алкохолът ви причинява хълцане, извинете, намерете нещо друго", съветва Rezmovitz.

Тази статия първоначално е публикувана в „HuffPost“ Канада и е преведена от английски от Даниел Темпълман Сауко.