Съдържание на темата
Преглед на темата
Какво представляват норовирусите?
Норовирусите се наричат още вируси от типа Norwalk и калицивируси. Норовирусите причиняват гастроентерит, хранителна инфекция, хранително отравяне и остър небактериален гастроентерит.
Какво причинява норовирусна инфекция?
Норовирусите обикновено се предават чрез замърсена храна и вода, въпреки че могат да се предават и от човек на човек. Водата се замърсява, ако човешки изпражнения влязат в контакт с питейна вода поради наводнение или неправилно функционираща система за пречистване на отпадъчни води. Можете да се заразите от:
- Яденето на храна или пиене на течности, които са замърсени с норовирус. Морските дарове и салатните съставки са храните, най-често заразени с вируси. Храни, различни от черупчести, могат да бъдат замърсени от боравещите с храни.
- Докосване на повърхности или предмети, замърсени с норовирус и след това поставяне на ръка в устата.
- Имайте пряк контакт с някой, който е заразен. Например, ако сте болногледач или споделяте храна или прибори с болен, можете да го хванете.
Хората, които работят в дневни домове или домове за възрастни хора, трябва да обърнат специално внимание на децата или жителите, които са болни от норовирус. Този вирус е силно заразен и може бързо да се разпространи през тези среди.
Нека детето ви остане вкъщи, докато е болно и няколко дни след като се почувства по-добре. Това е времето, когато шансовете за разпространение на вируса сред другите са най-големи. Вирусът може да остане в изпражненията на детето ви седмици след изчезването на симптомите.
Какви са симптомите?
Симптомите на гастроентерит, причинени от норовируси, включват гадене, повръщане, диария и коремна болка. Диарията и повръщането могат да причинят дехидратация. Може да имате главоболие и треска. Лекото, краткотрайно заболяване обикновено се появява 24 до 48 часа след като ядете или пиете замърсената храна или вода и продължава 24 до 60 часа. Само в редки случаи човек се чувства много зле или трябва да отиде в болница.
Как се диагностицират норовирусните инфекции?
Повечето норовирусни инфекции са леки и ясни в рамките на няколко дни. Затова повечето хора няма да посетят своя лекар за диагностика. Често можете сами да диагностицирате хранително отравяне, ако и други хора, които са яли същите храни като вас, се разболяват.
Ако все пак посетите Вашия лекар, той или тя ще постави диагноза въз основа на Вашите симптоми, Вашата здравна история и физически преглед. Вашият лекар ще попита къде сте яли и дали някой, който е ял същите храни, има същите симптоми. Понякога се прави тест за изпражнения.
Как се лекуват норовирусните инфекции?
Вие лекувате гастроентерит, причинен от норовирус, като управлявате усложненията, докато отмине. Дехидратацията, причинена от диария и повръщане, е най-честото усложнение. Не използвайте лекарства, включително антибиотици и други лечения, освен ако Вашият лекар не ги препоръча.
За да предотвратите дехидратация, отпивайте често глътки от напитка за рехидратация (като Pedialyte). Опитайте се да изпиете чаша вода или напитка за рехидратация за всяко свободно, тежко движение на червата, което имате. Содовете и плодовите сокове съдържат твърде много захар и не разполагат с достатъчно важни електролити, изгубени от диария и не трябва да се използват за рехидратиране. При тежка дехидратация може да се наложи заместване на течности през IV (интравенозна линия).
Опитайте се да спазвате максимално нормалната си диета. Спазването на вашата редовна диета ще ви помогне да се храните правилно. Лекарите вярват, че нормалното хранене също ще ви помогне да се почувствате по-бързо. Опитайте се обаче да избягвате храни с високо съдържание на мазнини и захар. Също така избягвайте пикантни храни, алкохол и кафе в продължение на 2 дни, след като всички симптоми изчезнат.
Ако сте имали диария, причинена от норовирус, трябва да останете вкъщи 2 до 3 дни след изчезването на симптомите Ви, преди да се върнете на работа или в училище. Това ще помогне да се предотврати разпространението на вируса.
Как може да се предотврати инфекцията с норовирус?
Можете да помогнете за предотвратяване на инфекция, като направите следното:
- Мийте ръцете си често, особено след използване на банята и преди боравене с храна.
- Измийте плодовете и зеленчуците и стридите на пара, преди да ядете.
- Ако подозирате, че питейната ви вода е замърсена, кипете водата в продължение на 1 минута (3 минути на височина над 6500 фута). След това го охладете и го охладете. Водните филтри няма да премахнат норовируса.
- Почистете и дезинфекцирайте замърсените повърхности веднага след повръщане или диария, като използвате домакински почистващ препарат на базата на белина.
- Незабавно отстранете и изперете замърсеното облекло или спално бельо след повръщане или диария. Използвайте гореща вода и сапун.
- Изплакнете повръщането и/или изпражненията в тоалетната. И се погрижете околността да се поддържа чиста.
- Не приготвяйте храна, ако имате симптоми на хранително отравяне и в продължение на 3 дни след като се възстановите.
Свързана информация
Кредити
Текущо към: 23 септември 2020 г.
Автор: Healthwise Staff
Медицинска оценка:
Д. Грегъри Томпсън д-р - Вътрешни болести
Д-р Адам Хъсни - Семейна медицина
Д-р Елизабет Т. Русо - Вътрешни болести