Снощи приятелската настройка и утре НБА ще възобнови, след четири месеца и половина бездействие поради коронавируса. Той ще го направи с някои неизвестни, сред които формата на главните герои. Сред недостатъците на подобна пауза има и един момент в полза: не е задължително да има играчи, които са корабокрушенци в плейофите през първия си сезон, след като са се почувствали изтощени или не са подобрили спортните си условия навреме.
Дългата пауза през сезона даде на новобранците вдлъбнатина, която би била добре дошла през всеки сезон, ако беше по-къса, много по-къса. Те са имали възможност да лекуват, анализират видеоклипове и да качват или свалят няколко килограма -според удобството на всеки- за по-добра подкрепа на последната част от шампионата, в лига, пълна с опитни играчи .
Някои новобранци ще възобновят активността си с повече интелигентност и сила, което би увеличило шансовете им за успешно завършване на дебютния си конкурс в най-добрия баскетбол в света. „Отделих време, за да се съсредоточа върху тялото си, да направя правилните неща и да продължа да се подобрявам“, каза той. Джа Морант, пазител на Мемфис Гризлис и страхотен кандидат за наградата "Новобранец на годината" . "Изучих много видеоклипове. В известен смисъл имах почивка преди друг сезон, но продължих да се подготвям да играя отново", продължи впечатляващият джъмпер.
Подобряването по време на такава дълга пауза и в средата на карантина идва с предизвикателства. Някои начинаещи трябва да са напълнили гаражите си с тежести. Тези, които живеят в апартаменти или апартаменти, трябва да бъдат много креативни, за да намерят обръч, с който да могат да практикуват. "Това беше предизвикателство за всички. Никой не беше преминал през това", каза Алвин Джентри, треньор на Ню Орлиънс Пеликанс, който има трима играчи, съставени в първия кръг на драфта за 2019 г., воден от водещия човек на първия цялостен избор, Сион. Уилямсън.
"Мисля, че по-младите играчи се опитаха да поддържат форма и в добро физическо състояние, така че когато се върнат, да не бъдат изоставени. Трябва да видим как работи, но мисля, че тези момчета са работили много по време на почивката, "добави техническият директор.
Усъвършенстването на три точки беше друга цел. Пазачът на Маями Хийт Тайлър Херо прекара един ден, инсталирайки преносим обръч, изпратен му от съотборника Джими Бътлър. "Поставих го навън, за да тренирам няколко изстрела. Радвам се, че най-накрая мога да се върна във фитнес. Работата на улицата пред къщата ми не беше непременно най-доброто нещо", отбеляза Херо.
Разбира се, не всички новобранци ще играят тази последна част от сезона. . Коби Уайт и Чикаго Булс бяха изключени от рестарта за заемане на едно от последните места, както и Р. Дж. Барет и Ню Йорк Никс и Ерик Пашал и Голдън Стейт Уориърс. От 30-те отбора в лигата, 22 ще се състезават на спортното място на ESPN, в рамките на комплекса Disney World близо до Орландо, Флорида.
Морант е работил с треньори в дома си в Мемфис и е качил 5,44 килограма, предимно от мускулна маса. Това е, което вашият франчайз искаше откакто го изготви като втори избор в проекта за 2019 г., зад Уилямсън.
В неговия случай теглото беше проблем през септември, когато той трябваше да тренира в лагера. Рехабилитацията на коляното му включваше сваляне на килограми и придобиване на гъвкавост. Според Пеликанс той измерва 1,98 метра и тежи 129 килограма. Колко килограми е загубил, не се съобщава, но връстниците му го забелязаха по-слаб, когато се срещнаха отново. "Изглежда невероятен, напълно здрав. Изглежда дори по-силен от преди, ако това е възможно", похвали се пазачът Лонзо Бол.
Сега е моментът да покажем тези подобрения на корта. За начинаещи и ветерани. Накратко, това, което всички искаха: за да се активира отново най-добрият баскетбол.
- Нискокалорични десерти, за да се избегне напълняване в карантина - Gastrolab
- Девет хранителни ключа за отслабване по време на карантина
- Глоби за натрупване на тегло по време на карантина сумата, която играчите на екип на
- Отслабването с повече от 2 килограма на месец е риск за здравето - Journal of News - Journal
- Вижте какво да ядете, за да се храните добре по време на карантината за коронавирус