Това е заключението на проучване, проведено в продължение на 25 години в който е проведен експеримент за ограничаване на калориите при примати, които не са хора и резултатите от които са публикувани в списание Nature Communications.

ограничаването

Експериментът започва през 1989 г. в Университета на Уисконсин-Медисън (САЩ) въз основа на хипотеза че ограничаването на калориите води до намаляване на свързаните с възрастта заболявания и следователно по-дълъг живот. По този начин те имаха 76 маймуни резус (най-подобни на нас) от Националния изследователски център за примати в Уисконсин (между 7 и 14 години), които бяха разделени на две групи от по 38 макака всяка: тези от първата група бяха яжте каквото са искали през този период от време; за втората група броят на приетите калории всеки ден е ограничен с 30%.

Резултатите от клиничното изпитване показаха това маймуните, които са яли всичко, което са искали, са имали 2,9 пъти по-голям риск от заболяване и 3 пъти риска от смърт. Маймуните, които консумират 30% по-малко калории, живеят по-дълго. Сред тези без ограничения за хранене, 28 маймуни са починали главно от диабет, рак, сърдечно-съдови заболявания и мозъчна атрофия. Въпреки това, в групата с ограничена диета има само 10 смъртни случая.

Екипът от изследователи вярва, че много от ефектите от стареенето са свързани с как тялото регулира енергията. Благодарение на ограничаването на калориите, метаболизмът се препрограмира, това влияе върху начина, по който се използва „горивото“ и следователно как тялото реагира с напредването на възрастта.