Ще говорим за хормон, за който не се е чувало малко или нищо, поне във фитнес сцената или в света на здравето: окситоцин.
Всички сме свикнали да чуваме за хормон на растежа или инсулин като анаболни хормони.
Какво е окситоцин?
Окситоцинът е хормон, произведен в клетките на хипоталамус (парвоцелуларни и магноцелуларни неврони) и класически (така я срещнах в медицинския факултет) е свързана с два физиологични процеса от съществено значение за човека:
- Насочете работата на Раждане
- Кърмене (заедно с пролактин)
Какви метаболитни ефекти има окситоцинът?
В допълнение към функциите, споменати в раждане и кърмене, окситоцинът изглежда се държи като a сензор за хранителен статус и при двата пола (мъжки и женски).
Изглежда, че OXT има аноректичен ефект, което води до по-нисък енергиен прием чрез въздействие върху множество хомеостатични и невро-поведенчески пътища.
Чували ли сте някога, че „гладът е изчезнал, той е влюбен“?
Как се произвежда?
The окситоцин освободен в отговор на раждането и смученето на зърната от бебето.
Интересното е, че проучванията, с които разполагаме, показват a загуба на тегло в резултат на загуба на мастна маса, а не на чиста маса.
Субектите увеличават своите разход на енергия и намаляват приема им, когато са изложени на високи нива на окситоцин.
Изправени ли сме пред новия GH?
Вероятно не, защото неговият секретен модел е много по-специфичен, но ако може да бъде изолиран и безопасно администриран при пациенти със затлъстяване, Бихме ли се изправили пред ново лекарство против затлъстяване?
Печалби
Липолиза
Повишено окисляване на мазнините.
Мускулен анаболизъм
Какво би искал всеки културист ...
Също така е в интерес на хората с хронични заболявания, тъй като много от тях си падат саркопения с течение на времето.
Костен анаболизъм
Нека не забравяме костен, първи братовчед на мускулите и чието здраве е поне толкова важно, колкото това на мускулите.
Намаляване на скоростта на изпразване на стомаха, благоприятстващо усещането за пълнота
Това е същият механизъм, който, например, други хормони, използвани при затлъстяване, имат, така наречените GLP-1 аналози, инкретин, широко използван в антидиабетна терапия и терапия срещу затлъстяване.
Повишена секреция на инсулин със същия гликемичен товар
Тоест помага на панкреаса да отделя инсулин, когато е необходимо, намаляване на хипергликемията потенциално.
Промени в микробиома
В днешно време говорим за микробиома метаболизъм.
The микробиота и метаболити доказано е, че те произвеждат действието си чрез стотици различни пътища в метаболизма.
Изглежда, че окситоцинът оказва влияние и върху микробиотата.
По-нисък калориен прием
Знаете ли, "анорексията на любовника".
Социални ефекти
Окситоцинът участва в процеси, които са толкова осезаеми и толкова човешки, колкото съпричастност, обич или любов.
Ето защо се нарича "хормонът на любовта".
Може ли да се прилага в бъдеще за лечение на патологии?
Е, точно това се тества:
- И двете в хора с екзогенно затлъстяване (най-често);
- Както в пациенти с хипоталамусно затлъстяване (съществува при някои синдроми като Prader-Willi).
В ход са няколко клинични изпитвания с форма на администриране едно от предизвикателствата, които се опитваме да решим.
Има ли начин да се произведе ендогенно?
Да, има няколко начина, някои повече и други по-малко практични повишаване на секрецията на окситоцин:
Ако ти си жена:
- Раждане.
- Раждане на бебе на гърдите.
Но също, и за двата пола:
Заключения
В популярност влюбването е свързано с състояние на екстаз и физиологично благосъстояние.
Това се дължи на секреция на поредица от невропептиди като ендорфини, през онзи красив период от живота ни.
Но любопитно е още едно твърдение, което е направено период на ухажване и влюбване е "да бъдете по-малко гладни".
Физиологията не спира да ни учудва и тази статия потвърждава това окситоцинът има системни ефекти които далеч надхвърлят производството на контракции на труда или намаляването на млякото.
Междувременно винаги можете да се влюбите. Голяма прегръдка и продължете да упълномощавате.
- Може да обича хормона окситоцин да лекува здравните новини на Алцхаймер
- Хранене Слънчогледовите семена могат да направят всичко това, за да подобрят вашето здраве
- Хранителни вещества за здравето на простатата - Онлайн диетичен блог
- Магнезият за отслабване наистина ли работи в здравния блог - вашето здраве, уелнес и блог
- Мат Харди говори за промените, които е направил в ежедневието си, за да подобри здравето си