Оливър Чешър е известен със способността си да увеличава продажбите на бански костюми.

леонардо

Английският модел ни разказва за тренировъчната си рутина и диетата си, за да има корема на звездата.

Освен това Чешир споделя с GQ тайните на стила на един от най-елегантните мъже в света.

Оливър Чешир е модният Леонардо Ди Каприо. Така го определи неговият агент, който казва, че той е „моделът, който представлява всички мъже“. Не знаем дали той ни представя всички, но, разбира се, има няколко от нас, които биха искали да изглеждат малко като него.

В Marks & Spencer все още помнят как увеличи продажбите на бански костюми с 50% благодарение на кампания с участието му. И това е, че този британски модел от 31 години и поп звезда двойка Пикси Лот, Той е успял да затвърди имидж, който работи с еднаква ефективност в ролята на английския лорд и калифорнийския сърфист.

Оливър Чешир, модният Леонардо Ди Каприо: по този начин той тренира, яде и поддържа тялото на бог, въпреки че живее в постоянно пътуване

Кампанията Marks & Spencer, с която Оливър Чешир задейства продажбата на бански костюми (и че банските не помогнаха).

Оливър Чешър стана известен на 16 години с кампания на Calvin Klein Jeans, и оттогава знае отлично изискванията на индустрията за модели: „Трябва да се побереш в дрехи, да изглеждаш висок и слаб, но в същото време да бъдеш мускулест в случай, че трябва да позирате без риза ", каза той в интервю.

Тези характеристики го принуждават да се грижи много за размера и мускулите си. За това моделът залага интервални тренировки с висока интензивност (HIIT). Ежедневието му е един час, винаги с висока сърдечна честота, за да изгори колкото се може повече мазнини.

"Правя кръстосана тренировка, за да се грижа за ставите, което е необходимо с напредването на възрастта, ако искате да продължите да тренирате усилено. Освен това е много ефективен начин за балансирана работа на цялото тяло. Започвам с 35 много интензивни минути кардио: велосипед, гребане ... И след това a силова рутина в които са много лицеви опори. И използвам леки тежести, за да правя много повторения “, обяснява той.

Тази рутина не би била ефективна, ако не беше придружена от а изключително здравословна диета и с ниско съдържание на мазнини. „Ям предимно ориз и пълнозърнести храни, салати и нискомаслени протеини. За да му доставя малко радост, го подправям с подправки и сосове, в които няма захар ”, признава той.

Чешир, който също се е присъединил към благотворната мода на медитацията („Помага ми да изчистя съзнанието си и да се отърва от цялата тази информация, която ни потапя ежедневно“), осъзнава, че най-трудната част от неговата тренировка и хранене е съчетаването му с безбройните му пътувания.

Оливър Чешир, модният Леонардо Ди Каприо: неговите трикове за лична грижа, за да запази същото лице, както когато беше на 16

Оливър Чешир ексфолира три пъти седмично и хидратира кожата си сутрин и вечер.

Разбира се, генетиката играе в полза на Чешир, който, въпреки че не е способен да отглежда правилно брада, може да се похвали с поддържайте младо лице напълно без бръчки и петна.

Двата му основни принципа звучат клиширано, но в допълнение към постоянната рутинна тренировка и здравословното хранене, те са най-ефективни: спи много и пий много вода, два навика, които отново му налагат постоянните му пътувания. „Трудно спя в самолети, така че когато стигна до местоназначението си, първото нещо, което правя, е да си легна. И пия много. Самолетите са изключително сухи пространства “, обяснява той.

Другите му два трика за борба с ефекта на времето върху кожата са ексфолиране три пъти седмично и хидратирайте сутрин и вечер с подходящите кремове за времето на деня. "Този през нощта е много дебел и блести, така че през деня е от съществено значение да отидете за нещо по-леко", уточнява той.

Оливър Чешир, модният Леонардо Ди Каприо: неговите стилови трикове, за да направи разликата

Цветето на ревера, детайлът на Oliver Cheshire, за да се промени в изданието за наградите GQ Men of the Year за 2019 г.

Оливър Чешир е запален по модата И още от гимназията той даваше съвети на приятелите си за това какво е модерно облекло и как да се носи. Това хоби може да се превърне в негов начин на живот и той имаше блог, Нося панталона, където тя сподели вдъхновяващи погледи и трикове, за да изглеждат дрехите по-добре.

Сега продължава да го прави, но само оттогава вашия профил в Instagram, където той получава десетки въпроси всеки ден. „Това, което най-много ме питат, са тренировъчни процедури, стилови трикове, в кои магазини отивам, вдъхновения и най-вече подробности. Детайлите правят разликата във външния ви вид: кройката на дрехи, аксесоари ... ".

Личната му марка напоследък е включете цветя във външния си вид. „Вече никой не го прави и ако погледнете класически холивудски актьори, всички те ги носеха на реверите си. С течение на времето научавате, че това са нещата, които хората забелязват, както и чудесен начин да завършите външния си вид. Малките неща, които правят разлика, са важни за мъжете".

Тя знае това добре и не само от успешната си кариера на модел, но и от основател на фирмата за облекло Ché, представен миналата пролет и ще се върне с капсулна колекция през март и ще се продава в Selfridge’s.

Облеклото, направено от риболовни мрежи, се отнася до a много френска Ривиера стил 60-те, много в съответствие с това как изглежда в ежедневния си живот: „Аз съм от град, където няма реки или море, където хората носят анцузи и не се интересуват много от това, което носят. Ето защо Френската Ривиера винаги е изглеждала като идилично място, пълно с филмови звезди. Това е, което намирам за красиво и това искам да повторя. Не искам да възпроизвеждам грозни неща, защото израснах заобиколен от тях”, Заключава.

Чешир е свидетел по изключение на възход на мъжката мода през последните години и отдава този растеж на ефекта на интернет. „Преди да отидете в магазин и офисът или чиновникът ще ви кажат какво е на мода и вие ще го купите. Ето как се получи, когато започнах. И бих купил модни списания, но много хора не можеха да си ги позволят всеки месец. Но сега просто трябва да погледнете мобилния си телефон и ще намерите това, което търсите за мода, фитнес, бради, фризьорство ... ".

И въпреки всичко модно предложение и съвети, които мъжете могат да намерят днес, моделът има максима, която всички можем да приложим: „Ключът е да се научите да се обличате за всеки повод. Не бих отишъл на футболен мач, облечен в костюм от три части, но също така не бих отишъл в централен Лондон, за да посетя моя агент с маратонки. Обличането подходящо за всеки повод ви дава сила, така че си струва да отделите малко време за мислене за това как трябва да вървите ".

Най-добре облечените мъже на 2019 година

Има хора, които естествено се открояват със стила си. Може да са облечени в обикновен син костюм, специфично яке или дори основен сив суичър, но обличат всичко по начин, който автоматично ви кара да се обръщате, докато вървят.