Новини от Никарагуа и света

опасна

ПОСЛЕДНИ НОВИНИ

  • Списание
  • Електронна хартия
  • Подкаст
  • Мултимедия
  • LP Club
  • Ексклузивно съдържание

Опасна диета

Юношеството е етап от живота, белязан от важни емоционални, социални и физиологични промени. По отношение на последното, храната придобива особено значение, тъй като хранителните изисквания за справяне с тези промени са много високи и е необходимо да се осигури адекватно снабдяване с енергия и хранителни вещества, за да се избегнат дефицити, които могат да причинят промени и здравословни разстройства.

Делвинг Круз/Живот

Юношеството е етап от живота, белязан от важни емоционални, социални и физиологични промени. По отношение на последното, храната придобива особено значение, тъй като хранителните изисквания, за да се справят с тези промени, са много високи и е необходимо да се осигури адекватно снабдяване с енергия и хранителни вещества, за да се избегнат дефицити, които могат да причинят промени и здравословни разстройства.

На диетата на подрастващия трябва да се обърне внимание, като се знаят хранителните изисквания, знае как да се избират храните, които гарантират достатъчна диета в енергия и хранителни вещества, организиране и структуриране на храненията през целия ден. Важно е да се знаят онези ситуации, които могат да засегнат подрастващите и при които трябва да се извърши някаква модификация на диетата, каза д-р Мария Луз Андре, диетолог и специалист по естетична медицина и хомеопатия.

В нашето общество образованието има тенденция да формира нашето тяло и да го адаптира към изискванията и разпоредбите на средата, в която живеем, като тялото придобива много подходяща функция като културен посредник. Последните десетилетия се характеризират с тотален култ към тялото.

В тази рамка се появяват някои от най-опустошителните патологии, които засягат юноши и мъже, както и млади възрастни, като хранителни разстройства, от които основните анорексия и булимия невроза. Има обаче много патологии, които имат общо това изменение в диетата, което се случва особено в индустриализираните страни.

а) Фаторексия

Основната характеристика на това е, че хората, които страдат от това, имат голямо излишно тегло и не успяват да го забележат, а напротив, изглеждат слаби и здрави, не го възприемат като проблем за здравето си, дори когато средата им е, аз ги изразявам и когато по някаква причина те идват в лекарския кабинет и им се казва за диета за отслабване, те се обиждат или омаловажават медицинските препоръки. Сара Бърд е британка, която страда от това разстройство и написа книга, наречена Фаторексия: Какво виждате, когато се погледнете в огледалото?, в която той описва фаторексията, определя я като хранително разстройство с обратни характеристики на анорексията.

б) Булимия нервна

Таблица, характеризираща се с принуда за ядене на големи количества храна за кратък период, придружен от прочиствания и като вариант на анорексия нервоза. Булимичното поведение се характеризира с епизоди на неконтролирано поглъщане на големи количества храна и компенсаторно поведение за премахване на безпокойството и последващата вина.Тези пациенти обикновено се диференцират от анорексиците, тъй като не са слаби, обикновено са с нормално тегло или с наднормено тегло. Затлъстяването или наднорменото тегло преди разстройството обикновено е това, което кара човека да започне диета, която обикновено не може да спазва, което води до компулсивно хранене.

в) Вигорексия

Терминът е сравнително скорошен, той е измислен от психиатъра Харисън Г. Поуп и го използва за обозначаване на извадка от субекти, които се характеризират с обсебеност от мускулите си, което им пречи да се видят такива, каквито са били в действителност, да се чувстват слаби, слаби и липсваща физическа привлекателност. Характеризира се с изменение на изображението на тялото, чрез което хората вярват, че са по-слаби и по-тежки от тях. Това е прекомерна грижа за собствените им мускули, така че те прекарват часове в упражнения (повече от 3-4 часа/ден се счита за прекомерно) и те изоставят задълженията си.

г) Орторексия

В САЩ се ражда ново хранително разстройство, наречено Орторексия. Мания е да се ядат само храни, които се считат за здравословни, като се отхвърлят мазнини, меса, храни с пестициди и т.н. Отхвърлянето на тези храни ги кара да избягват да се хранят в домовете на роднини или приятели, където могат да им бъдат предложени. Храненето се превръща в повтаряща се грижа, прекарвайки голяма част от времето си в мислене и чувство за вина, ако пропуснат диетата.