Пипа Мидълтън спазва високорискова диета, за да изглежда ефектно в деня на сватбата си.

Сватбата на Пипа Мидълтън а милиардерът Джеймс Матюс ще бъде след месец и като всяка булка, сестрата на херцогинята на Кеймбридж иска да изглежда грандиозно. Въпреки това, методите, които той използва, за да постигне това, започват да пораждат противоречия, тъй като се считат за рискови.

Все пак Пипа е спортист с висока производителност (обича да участва в триатлон), диета това, което той носи в момента - според портала E! - е доста опасно, тъй като намалява приема на калории до минимум и ограничава голям брой храни.

диета

Пипа Мидълтън се присъедини към редиците на Диетата на Sirtfood, режим, базиран на 20 специфични храни - включително рукола, кейл, червено вино, какао, ягоди и сушени плодове - които са богати на полифеноли, вещества, които могат да ускорят метаболизма и да активират изгарянето на мазнини.

The диета Състои се от две фази и именно тук се крие тази, която се счита за високорискова. По време на първото изречение, което продължава седем дни, се консумират максимум 1000 калории, които се доставят в тялото чрез зелени сокове и твърдо хранене. През останалата част от седмицата приемът се увеличава до 1500 калории, също на базата на сокове, но вече с две твърди ястия.

Втората фаза е поддръжка и продължава 14 дни. Тук вече са включени три хранения на ден и само един зелен сок. След това създателите на The Sirtfood Diet посочват, че фазите могат да се повтарят толкова пъти, колкото желаете, за да увеличите Загуба на мазнини.

The диета на Пипа Мидълтън той е ефективен за отслабване, тъй като калорийният прием е много нисък. Експертите обаче посочват, че това не е режим, който може да се спазва в дългосрочен план и дори че ефектът на отскок е неизбежен.

Консумирането на по-малко от 1200 калории на ден излага здравето ви на риск, тъй като вашето тяло Нямате енергия или хранителни вещества, за да извършвате правилно всичките си дейности. Освен това рискувате да развиете сърдечни заболявания и да увредите метаболизма си.

Може би Пипа Трябва да помисля по-добре, не мислите ли?