Същото важи и за храната в вътрешен мач от нашето асимилация, където някои от тях са взети да бъдат убити, ставайки патентни, когато ги поглъщат в същото количество (казват експертите по хранене), тъй като блокира правилното усвояване Какво предотвратява желаната загуба на тегло. Тази теория води до така наречената таблица Hay/Walb, която гласи, че диетата изисква диспропорция между храните които имат лоша химическа ролка помежду си, макар и не социално-гастрономически, (защото смесени са вкусни), но в същото меню могат да причинят инциденти, които не ни позволяват да отслабнем.

яжте

И така, въглехидрати и протеини те никога не трябва да вървят еднакво. Такъв е случаят с яхнията от желаните картофи с месо, за да бъдат съвместими с нашата диета е необходимо да се яде повече месо, отколкото картофи, или обратно. Съотношението е настроено на приблизително 4-1.

Зърнени култури, брашно, хляб, тестени изделия, ориз и бобови растения (така необходими) например, трябва непропорционално разделени или консумирани по отношение на месото, рибата, млякото, сиренето и яйцата, поради болка от непостигане на ефекта от правилното му усвояване без оставяне на мазнини. Разбира се, че има храна неутрален, като масла, сметана, яйчен жълтък и всички зеленчуци и зеленчуци, които са толкова спокойни, че се разбираме дори с двете конфликтни групи по-горе, помагайки ни да отслабнем, докато ядем.

Това е правило номер едно за започване на диета. Информацията ми беше предоставена от д-р Круз (клиника Рох), който също подчерта, позовавайки се на промишлени или предварително приготвени продукти, че няма протокол за сигурност, който да може да се справи с тях, тъй като те са автентичните "хулигани" на диета, те променят съжителството и сеят раздори, където и да отидат. Ясно е, че трябва да ограничим и предотвратим достъпа на тези храни до мачове от лигата, ако искаме да отслабнем, хаха! Вече го казах!.