The диета за прием на протеини какво прави Оптимален метод на Dap това е протеинова диета с ограничение на калориите. Осигурява по-малко от 800 Kcal/ден, което е разликата от тези с нисък калориен прием, които обикновено осигуряват между 1000 и 1500 Kcal/ден. Тя се основава на ограничаването на въглехидратите като енергиен източник. Това задължава тялото да консумират мазнини като първи енергиен източник, използвайки мастните резерви на нашето тяло, които се трансформират в черния дроб в „кетонни тела“, тоест в ново гориво. Тези метаболитни промени, причинени от диетата, преминавайки от метаболизъм, основан на консумация на въглехидрати, до метаболизъм, основан на консумация на мазнини, имат много предимства:
• Гладът се контролира много добре, имайки Чувство за пълнота.
• Има бърза загуба на тегло, особено в коремни мазнини.
• Мускулната маса е защитена, няма загуба от това.
• Усещане за жизненост, без да изпитвате липсата на енергия или сила, която се усеща при правенето на други диети.
A протеинова диета Строгата процедура от този тип изисква по същество наблюдението на медицински специалист, който ще определи дали пациентът е подходящ за лечението. Освен това е жизнено важно да се направи медицинско проследяване по време на диетата, за да се избегнат възможни странични ефекти, които могат да повлияят на развитието на диетата и да застрашат здравето на пациента.
И накрая, една от най-важните характеристики на диети с професионален мониторинг е превъзпитание на храната, тоест професионалистът учи пациента какво да яде, по кое време и с каква цел, така че в края на диетата да са придобили добри хранителни навици, които ще позволят да се поддържат килограмите в дългосрочен план.
- Optimaldap Интересувате се от значението на зеленчуците на пара в диетата
- Хранителни вещества Каква диета да спазвате, за да имате достатъчно количество витамин А
- Бихте ли препоръчали диета за намаляване на трансаминазите и за осигуряване на жизненост Fundación
- Бихте ли препоръчали диета за намаляване на трансаминазите и за осигуряване на жизненост Fundación
- Протеинът не е само в месото 27 растителни храни с добро съдържание на протеини