Международният съвет по ядките е лидер в здравеопазването и храненето.

помагат

Изследване, публикувано наскоро в "The Journal of Nutrition", разглежда ефекта от консумацията на орехи върху здравето на червата (чревна флора). Резултатите показаха това приемът на орехи (42 грама на ден) има положителен ефект върху чревната флора чрез увеличаване на полезните бактерии, което спомага за подобряване на здравето на храносмилателната система.

От друга страна, консумацията на бадеми поради съдържанието им на ненаситени мастни киселини, може да причини промени в микробите, присъстващи в стомашно-чревния тракт на човека. Доказано е, че „добрите“ мазнини (ненаситени мастни киселини) имат антимикробни свойства, които могат да помогнат за намаляване на адхезията на микробите към чревната лигавица.

Доказано е също така, че консумирането на сини сливи може да помогне за увеличаване на бифидобактериите. Това вероятно се дължи на съдържанието на фибри заедно с други хранителни вещества.

Човешкият стомашно-чревен тракт съдържа една от най-гъсто населените микробни общности, с приблизително 1014 микроорганизми, предимно бактерии. Микробните общности допринасят за ползите за здравето чрез различни функции, включително пробиотични свойства какво може регулират състава на чревната флора.

Международният съвет по ядките (INC) се състои от над 800 компании в производството на сушени плодове и дехидратирани плодове от повече от 70 страни. INC е водещата международна организация в здравеопазването, храненето, статистиката, безопасността на храните, стандартите, международните разпоредби за сушени плодове и сушени плодове.

-Отидете на здравната добавка.

Свързани новини