Оризът със зеленчуци е много здравословна храна за нашето тяло и идеална за това, когато сме в средата на диета. Нещо повече, комбинацията от различните съставки е много вкусна, ако са добре приготвени точно.
Ще ви покажем стъпка по стъпка как да приготвите това прекрасно ястие чрез различни рецепти, които ще обясним много подробно.
Ориз със зеленчуци рецепта.
Състав:
- 250 гр. от ориз.
- 70 гр. зелен боб.
- 100 гр. грахово зърно.
- 2 артишок.
- 1 морков.
- ½ зелен пипер.
- 1 глава лук.
- 1 домат.
- 1 скилидка чесън.
- Зехтин.
- 1 тухла зеленчуков бульон.
Приготвяне на ориз със зеленчуци.
Пригответе се да се насладите на страхотно ястие, идеално за диети, с ориз със зеленчуци.
След това време разпределете порциите и се насладете.
- 5 супер леки, здравословни и лесни за приготвяне рецепти за зеленчукова вечеря
- 10 предимства на дивия ориз - рецепти, как да направите, свойства и съвети Здравните реакции
- 5 лесни, прости и вкусни рибни рецепти
- 5 рецепти за пастети за котки - лесни, вкусни и хранителни!
- 5 лесни рецепти за закуска, които да направите с овесени ядки