Фармацевтични новини и съвети
Колко неприятно е да забележите, че имате лош дъх, губите всякакво доверие в разговор, при поздрав и, излишно е да казвате, когато отидете да целунете. Има няколко причини, които могат да причинят лош дъх, известен също като алитоза.
В този пост ще се опитаме да разберем причините за него и как да го избегнем, така че никога да не останете без целувка.
The халитоза или лош дъх това е проблем, който засяга един на всеки двама души. Човешкият дъх, дори това, което се счита за нормално, е от сложен състав: установено е, че проба от издишания въздух може да съдържа повече от 200 съединения от различно естество. Неговото присъствие в дъха зависи от различни фактори, особено от съществуването на патологии, прием на храна или наркотици, фактори на околната среда и начин на живот.
В повечето случаи халитозата се причинява от наличието на бактерии в устата, главно в задната част на гърба на езика, и по-специално от участието му в храносмилането на остатъците от храна, които остават в устата. всяко хранене и че те се трансформират в сярни съединения, които причиняват лош дъх. Ако количеството слюнка не е достатъчно, за да пренесе тези съединения в стомаха, проблемът се появява. Всъщност по време на сън производството на слюнка се намалява и това причинява това често имат лош дъх при събуждане. Ето защо при стресови ситуации, в които устата често пресъхва, може да се появи халитоза.
В зависимост от произхода си има два вида халитоза: орална и извън орална.
Орална халитоза идва от самата устна кухина. Това се дължи главно на натрупването на бактериална плака на езика, въпреки че може да бъде причинено и от други ситуации като пародонтални проблеми, зъбни кухини или тютюнопушене, наред с други. На свой ред, в зависимост от причината за появата му, оралната халитоза може да бъде патологична и непатологична.
Непатологичното би било:
Патологични причини:
- Пародонтоза, кариес.
- Язвени причини: травматични язви, инфекциозни, стоматити.
- Фаринкс: вирусни, бактериални или гъбични инфекции.
- Некроза поради лъчева терапия и химиотерапия при пациенти с новообразувания.
Когато халитозата произхожда извън устната кухина, тя се нарича допълнителна орална халитоза. Това се дължи главно на системни нарушения, горни/долни дихателни пътища, храносмилателна система, както и на чернодробни или бъбречни заболявания. Те представляват 10% от случаите. Причините за допълнителна орална халитоза могат да бъдат: назален (синузит), храносмилателни заболявания, респираторни заболявания, лошо контролиран диабет, бъбречна инфекция, чернодробна дисфункция и др.
Въпреки че не е обичайно да споделяме притеснения относно дъха си с трети страни, беше потвърдено, че става въпрос за голяма загриженост. Доказателство за тази загриженост по отношение на самото дишане е високата консумация на устни за изплакване и дъвка. Възприемането на неприятен дъх обикновено води до негативни емоции, като раздразнителност, неразположение, нервност и възбуда. Осъзнаването на страданието от халитоза, реално или илюзорно, често предизвиква въздействие на нивото на поведение и емоции, което може да има сериозни последици за качеството на живот на човека, независимо от неговото културно или социално ниво. И е доказано, че халитозата ограничава социалния живот, увеличава безпокойството, намесва се в интимните отношения и намалява общото щастие на страдащите от него. Най-често срещаните психологически ефекти варират от липса на увереност или ниско самочувствие до тревожност или стрес
Защитно поведение може да се наблюдава при хора със съзнание за лош дъх в опит да прикрие съществуването на халитоза или да сведе до минимум нейното въздействие върху другите. Това се проявява с различни поведения като:
- Ограничение на устната комуникация, особено на малки или затворени места
- По-голямо междуличностно дистанциране
- По-голяма честота на комуникация чрез сигнали или жестове
- Покрийте устата с ръка
- По-кратко време на изтичане
Други видове поведение от страна на загрижените за лошия им дъх включват компулсивно четкане (повече от 5 пъти на ден), често използване на устни за изплакване и дъвка и дори пушене. Тези решения обаче не са много ефективни, защото успяват само да прикрият проблема временно.
Откриването и идентифицирането на произхода на халитозата може да бъде важно при ранната диагностика на някои заболявания. Например, нелекуваният пародонтит може да доведе до преждевременна загуба на зъби. Поради тази причина е важно халитозата да бъде открита от самия човек или от трети страни, тъй като многократното наличие на лош дъх е знак, че нещо не работи правилно.
Ако забележите, че напоследък дъхът ви не е толкова свеж, започнете, като следвате ежедневна здравословна дентална рутина:
- Четкайте два пъти на ден за около две минути с флуорирана паста за зъби и почиствайте между зъбите си веднъж на ден.
- Други мерки като пиене на много вода или дъвчене на дъвка без захар също могат да помогнат на слюнката ви да стимулира свежестта на дъха ви.
Ако забележите, че лошият ви дъх продължава, консултирайте се със зъболекаря си.
В аптеката у дома искаме да ви помогнем да се преборите с този проблем с поредица от специфични продукти:
Лечението на оралната халитоза е насочено към намаляване броя на бактериите в задната гръбна част на езика и в пародонталната бразда или джоб. На общо ниво лечебните протоколи предвиждат изпълнението на професионални инструкции за почистване на зъбите и хигиена на устната кухина, които варират от правилно четкане и интерпроксимално почистване, до цялостно почистване на езика с препарат за почистване на езика, придружен от вода за уста, гаргара до гърба на езичния гръб.
- 5 причини да не правите чудодейни диети Аптекарят у дома
- Основно спортно хранене Общи принципи - Упражнения у дома
- 7 ключа за късмет у дома
- 10 здравословни храни, които винаги трябва да имате в дома си Poblanerías онлайн
- 7 упражнения, които децата могат да правят у дома по време на карантина Business Insider Spain