Признай. Животът ви вика за промяна. Имате толкова много неща в ума си, че нямате търпение за още. Ходите бързо през целия ден.

Признай. Животът ви вика за промяна. Имате толкова много неща в ума си, че не можете да чакате повече. Ходите бързо през целия ден. Спри, отрази се. Смартфонът става ваш съюзник. Опитайте тези приложения. И тогава ни кажете какво ще кажете.

дневния

Прекарвате деня в отлагане. Нуждаете се от приложение, за да се възползвате максимално от времето си и да бъдете по-продуктивни. Такъв, който организира вашата работа според приоритетите и с който списъкът със задачи завършва успешно. Hightrack установява цели и нови (здравословни) навици и ги превръща в действия със съветите и инструментите, които приложението ви предлага. Дори ще ви помогне да планирате следващата си ваканция.

Вие сте в абсолютно заключване на килера и въпреки че сте препълнени с пуловери, дънки, рокли и чанти, нямате идея какво да облечете, за да оцелеете през зимния студ. Дишайте лесно, защото това испанско приложение ви предлага милиони стилове жени, много по-вдъхновени, отколкото сте в момента. Можете да следвате колкото искате и неговият инструмент „Идеи за обличане“ ви позволява да организирате снимките, които ви харесват най-много, чрез комбинации от дрехи или цветове.

Това приложение тренира мозъка ви да бъде щастлив. Да видиш доброто, а не лошото в живота. За да живеете позитивно и да видите чашата наполовина пълна. Разработено от психолози и невролози заедно с разработчиците на игри, той предлага поредица от ежедневни игриви упражнения от няколко минути, с които научавате навици, за да се чувствате по-развълнувани и мотивирани. Защото „щастието зависи от нас самите“; Аристотел диксит. Ако телефонът ви е Android, отидете на уебсайта им.

Във вашата забързана и разхвърляна рутина вие дори пренебрегвате приятели и семейство. Това наистина не може да се случи. И все пак се случва. Съобщения без отговор на WhatsApp, имейли, изгубени в крайника на входящата ви поща и дори не се сещате да отговорите. Случва ли ви се? След това изтеглете Nextcall. Това приложение ви напомня да се обадите на майка си или приятел или някой друг във вашия социален или работен кръг. Той проследява последното обаждане на вашите контакти и въз основа на тази информация ви казва кога да се обадите отново. Вие конфигурирате колко често искате да се обадите на някого.

Ако сте от тези, които винаги са на диета и винаги я прескачат, коригирайте се или никога няма да отслабнете като силф. Край на поглъщането на каквото жадувате. С това приложение вие ​​контролирате какво ядете, преброявате калориите и проследявате упражненията си и какво маркира скалата.

Знаем колко ужасно може да бъде, ако никой в ​​къщата ви не спазва режима за отслабване с вас. Това не помага, а точно обратното. За да подсилите стимула и да постигнете идеалното си тегло, нищо по-добро от изображението преди и след. Защото, съжалявам, веднъж тънък, трудното е да останеш. С това приложение правите снимка на първия си ден от диетата и планирате да го получите в имейла си, например след месец. По този начин можете визуално да проверите колко показва и отплаща усилията ви. Можете също така да го използвате, за да си изпращате насърчителни съобщения всеки ден или някакъв вид напомняне (например, така че да не забравяте да пиете вода, докато напълните двата литра, от които се нуждае тялото ви).

Вашата кредитна карта изгаря. Във вашия случай компулсивната консумация не се ограничава само до Коледа и разпродажби. Ако сте на ръба да страдате от синдром на финансово разстройство, организирайте акаунтите си с това приложение. Почистете вътрешната си икономика и увеличете спестяванията, а не загубите. Можете да създавате сигнали, които да ви уведомяват, когато имате овърдрафт, салдото ви е по-малко от определена сума, въведена е вашата ведомост или получавате превод.

Човекът е приложение за проследяване на упражнения, което следи не само стъпките, които предприемате, и изразходваните калории, но има толкова високо ниво на чувствителност, че контролира дали ходите, бягате, размахвате ръце или карате колело. Той дори проследява вашите пътувания с кола и обществен транспорт. Но той отчита и всички времена, когато ставате от компютъра, и минималните упражнения, които правите, когато се придвижвате из вашия сайт. Съберете всичко и ви дайте дневна цел от 30 минути активност.

Признай. Животът ви вика за промяна. Имате толкова много неща в ума си, че нямате търпение за още. Целият ден ускоряваш. Спри, отрази се. Смартфонът става ваш съюзник. Избрахме осем приложения, за да покрием всички ваши организационни нужди: Hightrack, Fintonic, Recmember me, Chicisimo, Human, Nextcall, Happify и Fat Secret. Опитайте всички тях. И тогава ни кажете какво ще кажете.