Световната здравна организация препоръчва изключително кърмене, докато бебето навърши 6 месеца. След тази възраст хранителните нужди на децата не се покриват само с мляко, така че разнообразяване на храните, поддържане на кърменето до 2 или повече години, стига детето и майката да искат.

мога

Тези препоръки са приети от всички научни общества по света, включително Испанската асоциация по педиатрия чрез Комитета по кърмене (Връзка). Някои майки обаче решават да кърмят децата си за по-малко време и по-скоро преминават към друг вид мляко, обикновено краве мляко.

Много майки ни питат в педиатричната консултация за какво вид мляко формула могат ли да дават на децата си и кога да преминат към пълномаслено мляко. В днешната публикация решаваме вашите съмнения относно този вид хранителни продукти.

Какво представляват млечните млека за бебета?

Млякото е основната храна на бебе до 6 месеца и много важна част до годината на живота. До тази възраст обаче храносмилателната система и бъбречната система на малките деца не са готови да поемат храносмилането на пълномаслено краве мляко. Поради тази причина фармацевтичната индустрия предоставя на майките или бащите, които са избрали да не дават или спират кърменето на децата си преди тази възраст, поредица от адаптирани млека така че да хранят тези деца възможно най-добре.

Основата на тези млечни препарати (известни като „формулно мляко“) обикновено е кравето мляко. (Съществува и въз основа на козе мляко), към което се добавят или премахват различни хранителни вещества, така че да наподобяват колкото се може повече човешко мляко. Едно от хранителните вещества, с които тези формули са обогатени, е с желязо поради ниското му съдържание в кравето мляко, което не е в състояние да задоволи нуждите на децата само по себе си. Както можете да си представите, колкото и успешна да е тази формула, тя никога няма да бъде точно същата като тази, взета от кърмените бебета от техните майки.

Какви видове формула има?

Поради незрялостта на храносмилателната и бъбречната система, млечните млека се разделят на две големи групи.

The "Стартово мляко" или тип 1 е този, който се препоръчва от раждането до 6 месеца от живота, докато "Продължаващо мляко" или тип 2 е този, който би покрил нуждите на дете от 6 месеца до една година от живота.

Съществува и трети вид мляко, известно като "Мляко за растеж" или тип 3 това може да се случи от годината на живота нататък.

От кога мога да давам пълноценно краве мляко на детето си?

Настоящата препоръка на ESPGHAN (Европейско общество за детска гастроентерология, хепатология и хранене) е да не използвайте пълномаслено краве мляко като основна напитка на дете под 12-месечна възраст. Въпреки това, от 9 до 10 месеца, децата могат да усвояват малки количества пълномаслено краве мляко без проблеми (под 30% от общия принос, което би представлявало обема на кисело мляко при дете, пило 500 мл мляко на ден).

Много от вас ще се чудят защо тогава има млека тип 3, тъй като с настоящите препоръки те не са необходими. Този вид мляко е подобно на пълномасленото краве мляко, въпреки че обикновено те са обогатени с желязо, витамин D и полиненаситени киселини (PUFA). Може би тези формули биха били оправдани при много бедни ядящи. въпреки това, от двама педиатри вкъщи се ангажираме да учим децата как да се хранят здравословно, тъй като правилното решение преминава там повече, отколкото да допълним недостатъците на неадекватна диета.

От друга страна, децата, които пият в излишък краве мляко (както адаптирано, така и пълномаслено) имат прекомерен прием на енергия, протеини и мазнини, всички те свързани със затлъстяването, диабета, хипертонията .... Освен това тези деца често страдат от анемия поради ниското количество желязо, което в крайна сметка приемат. Следователно хранене, което детето отхвърля, никога не трябва да замества с чаша мляко.

Тези препоръки, за които ви казахме, са извлечени от документа за позицията на ESPGHAN относно допълнителното хранене (с който можете да се консултирате в тази връзка) и относно детските формули (в тази друга връзка), и двете са на английски.