вашия

Една от най-често срещаните резолюции на годината е точно тази, свързана с диетите. Влизането във форма, отслабването или може би изглеждането по-добре са почти винаги сред нещата, които искаме през първите няколко месеца. И въпреки че с преминаването им повечето от тях в крайна сметка ги забравят и си спомнят едва след следващата Коледа, като се възползват от факта, че все още сме през февруари, искаме да поговорим с вас за възможността да го възобновите, ако вече сте го напуснали, или да му придадете нов подход, ако сте го постигнали, но не постигате очакваните резултати.

Днес в Actualidad iPhone говорим за как да се възползвате от вашия телефон да се подложите на диета, защото App Store е пълен с приложения, които служат за преброяване на калории и които според мен ще бъдат наистина ефективни при опит за отслабване. Така че, ако все още не сте опитвали, или този, който имате, не ви убеждава, тогава ви оставяме още няколко опции с описание, така че с един поглед да можете да анализирате дали някой от тях по-добре отговаря на вашите интереси и вашия собствен профил на потребителско име. Да тръгнем с тях?

Приложения за преброяване на калории на iPhone

Всички приложения, които ви показваме по-долу те се използват за преброяване на калории, въпреки че всеки от тях има различен дизайн и понякога работят с екстри, които могат да бъдат много полезни. Поради тази причина е препоръчителен индивидуален анализ на всеки от тях:

Брояч на калории и диета за проследяване

Това е по-пълно приложение, което не го прави просто пребройте калориите. Въпреки че тази функция я прави перфектна благодарение на базата данни за храните сред едни от най-големите и възможността да въведете свои собствени рецепти, за да разберете колко калории имат, има и повече възможности да влезете във форма с нея, като например вашите маси за упражнения.

Брояч на калории и отслабване

В този случай има и повече възможности от преброяването на калориите в храната, за да не се надвишава максимално препоръчителната дневно. Можете да следите теглото и да залагате на упражненията им, за да поддържате форма. Освен това ви позволява да планирате персонализирано седмично меню.

Моят диетичен треньор

В този случай той е предназначен за жени, особено за допълнителното съдържание, което включва, като например паник бутон, когато изпадате в изкушения, които не трябва или мотивационни фрази със съвети за тях да се опитат да поддържат диетата.

МОРКОВ Глад

Позволява ви само да броите калории, но начинът да го направите е различен от всички останали предложения. Можете да ги пеете, но можете също да използвате сензори iBacon в хладилника, така че приложението да ви напомня, че трябва да се храните здравословно, и разбира се, калориите, които вече сте консумирали, така че да се опитате да стоите далеч от него.

Брояч на калории и дневник за храна

Това е един вид дневник, в който можете да записвате всичко не само, за да преброите калориите, но и да следите всичките си постижения. Подобно на много от предишните, комбинирайте тази опция с предложението за упражнение, за да получите по-добри резултати.

Брояч на калории FatSecret

Това безплатно приложение в допълнение към брояча на калории включва някои екстри като скенер за баркод и ръководство за хранене за ресторанти и магазини. Освен това дизайнът му е доста интуитивен.

Съдържанието на статията се придържа към нашите принципи на редакционната етика. За да съобщите за грешка, щракнете тук.

Пълен път към статията: Новини за iPhone »Приложения за iPhone» Преминете на диета с вашия iPhone: най-добрите приложения за преброяване на калории