Сигурно много от нас са чували израза „Аз имам пикочна киселина повишено в кръвта "или„ Имам пикочна киселина. "Малко от нас обаче знаят откъде идва това вещество, как произхожда и какви са проблемите, които излишъкът му причинява в кръвта.
След това ще очертая резюме, за да можем да разберем малко повече за известната пикочна киселина.
Пикочната киселина се произвежда в нашето тяло като последица от разграждането на ДНК и РНК (дезоксирибонуклеинова киселина и рибонуклеинова киселина), основни компоненти на кръвта. На първо място тези вещества се превръщат в нуклеотиди и след това генерират чрез метаболитен процес нуклеозиди в тялото.
Накратко, излишно е да обясняваме целия процес, който се случва в тялото ни. Ами ако трябва да знаем това като последица от метаболизирането на пурини, се получава пикочна киселина. Нормален възрастен може да произведе около 500 mg на ден и по-голямата част от този продукт (80%) се екскретира с урината, а останалата част се разгражда в тялото ни, генерирайки амоняк, въглероден двуокис Y. урея.
Какви са нормалните стойности на кръвта?
В плазмата е нормално да се открият концентрации на пикочна киселина между 4 до 6 mg/dl. И с тези количества в кръвта те обикновено се елиминират с урината, обикновено средно 400 mg на ден.
Сега може да се чудите откъде набавяме пурини в тялото си и след това ги разграждаме и произвеждаме пикочна киселина. Отговорът е в хранене, много храни, особено месо и особено червеното месо, съдържат голямо количество пурини и с тяхната прекомерна консумация можем да повишим, без да осъзнаваме, нивата на пикочната киселина в кръвта.
Съдържат и пурини зелени листни зеленчуци, зеленчуци, гъби, кафе, чай, мате и газирани напитки на основата на кола, но на нива, по-ниски от тези, открити в червеното месо, месото от органи, екстракта от месо и жлезистите тъкани.
Какво причинява излишъка му в кръвта?
Излишъкът от концентрации на пикочна киселина в кръвта може да причини заболяване, наречено Изпускайте, характеризиращ се с хиперурикемия Y. урикозурия (повишени нива на пикочна киселина в кръвта и урината, съответно).
При това заболяване е често срещано възпаление на ставата на големия пръст.
Пикочната киселина се пренася главно под формата на урат в кръвта, а излишъкът от същия в организма може да доведе до утаяването им в стави което причинява много болезнено заболяване, познато ни под името Артрит.
Преди появата на тези заболявания, лекарствата обикновено се прилагат под лекарско наблюдение и по лекарско предписание и също се препоръчва да се извърши a диета с ниско съдържание на пурини за които трябва да се потърси специалист по хранене.
Както винаги казваме, след здравословна диета никоя от тези патологии не може да се появи. Трябва само да балансираме диетата си, за да предотвратим заболявания и да живеем здравословно.