МАРНА ФЕРНБНДЕЗ-МИРАНДА | БАРСЕЛОНА

рискове

Хиперпротеин, нормопротеин, Дюкан, Аткинс. Всички диети на базата на протеини еднакви ли са? Не, според д-р Агустин Молинс, президент на Испанската медицинска асоциация на протеиновата диета и предписващ лекар от 2000 г. на този модел, с който той уверява, че над 300 000 души са отслабнали, без да страдат от здравословни проблеми. Експертът публикува книгата „Протеиновата диета“ (Ed. Libros Cpula), за да изясни понятията. Той казва, че истинската (и безопасна) протеинова диета е тази, при която се поглъщат „висококачествени протеини“, които не са от животински произход, предпоставка, която например се изпълнява чрез метода Pronokal и която обаче не е уважаван.в противоречивата формула на Дюкан. "Тази диета е чист маркетинг. Тя може да доведе до внезапна смърт. Във Франция здравните власти излязоха с изявление, че са вредни", твърди той.

Д-р Молинс обяснява, че на тялото не трябва да се дава излишък от протеин, а точното количество, "от което пациентът се нуждае въз основа на възрастта, пола, ръста и целевото си тегло". Но освен това процесът на отслабване винаги трябва да бъде придружен от хранително образование, адекватна физическа активност и емоционална подкрепа. „Ако не разбирате, че трябва да промените определени насоки, тогава не си струва да се подлагате на диета“, казва той.

Медицинският съвет също е от съществено значение. „Протеиновата диета позволява бързо отслабване благодарение на ниското си съдържание на калории, както и на адекватната добавка на протеини и минерали, необходими за поддържане на баланса“, посочва той. „Сега, ако отслабнем бързо и без медицински контрол, тялото ни генерира недостатъци, които могат да бъдат много опасни, дори фатални“.

Лекарят уверява, че моделът, който той защитава, е повече от доказан, тъй като е изследван от 1975 г. Според него обаче „не трябва да криете пациента, който има някои недостатъци: в началото може да причини главоболие, гадене и халитоза“.

Още новини

9 »Коментари

Д-р Молинс не продава нищо, д-р Дюкан всичко, което може. Заглавието на д-р Молинс е публикувано в кабинета му и е регистриран в Барселона. Д-р Дюкан никога не е виждал титлата си. Д-р Молинс не говори лошо за Дюкан в представянето му на книгата пред пресата, аз бях там и той няма нужда да го прави, френските институции и Коен вече го направиха: „Диетата на Дюкан може да причини внезапна смърт“ и спечели процеса си срещу Дюкан във Франция. Диетата на Дюкан няма научно изследване, протеиновата диета го прави. Диетата на Дюкан може да убие и със сигурност ще навреди, протеиновата диета лекува, докато отслабвате. Само малки разлики без незначителна важност, нали?

Давате ли си сметка, че не можете да кажете нищо за д-р, който продава прахове, без да обижда д-р Дюкан? Представете връзки към всичко, което казвате, но връзки към данни, а не мнения. Институции, които говорят зле за диетата на Дюкан? Сигурен! Като наши известни членове на Испанската асоциация на диетолозите и диетолозите, аз все още не отдавам признание на съдържанието на вашата реч-брошура, критична към диетата. Нито една информация, нито един, само коментар, отнасящ се до формата: 1) ". Нито една от научните бази данни (.) не съдържа проучване, което прави препратка към тази диета или подкрепя нейната ефективност. Заключение на тези светлини не работи. Не би ли било по-добре, ако те не знаят дали работи, защото няма данни? 2). Измамно ли е? (и за това просто прочетете задната корица на книгата? Те включват мнения, изразени в различни медии като „тежки аргументи.“ В обобщение НЕ ЕДИН ДАННИ.

Мога да предоставя данни за домакинството: губя следобед, търся в интернет, преброявам записите на хора, които са спазвали диетата на Дюкан и са доволни от резултата, тези, които не са, а от последните тези, които не са, но Те не са Не го последва, защото не го направиха повече от ден или два. След това пребройте критичните записи и извлечете от тях процента на негативните коментари от специалисти по хранене, които продават алтернативен метод на Dukan, т.е. Dukan отнема клиентите от тях. Данните ще ви отговорят.

На анонимния от 18 февруари, 12:56 д-р Молинс не продава нищо. Той не продава прахове, той предписва протеини, които аз като негов пациент купувам където искам и искам да го направя в PronoKal, защото след като прочетох книгата му разбрах разликата между яденето на яйца (18 грама протеин и 18 грама мазнини, който уврежда черния дроб) и пийте висококачествени протеинови шейкове (15 грама протеин - достатъчно - и 1-1,5 грама мазнини - за да не навреди на черния дроб). Просто е, не съм глупав! Казва телевизионната реклама, аз не си играя със здравето, най-добрият го наблюдава, правя го с най-добрия и не следя книга, следя лекар. И съм възхитен от резултатите.