Уравнението е просто: изядените калории минус изгорените калории. Тези два варианта обаче не тежат еднакво в тази формула. По-лесно е да ядете по-малко калории, отколкото да ги изгаряте.
За това е препоръчително да се оставите да се увлечете от съветите на диетолог, за да сте сигурни, че не ни липсват основни хранителни вещества в ежедневната ни диета.
Експертите винаги основават диетите си на зеленчуци и за това въвеждането на KoliRico ® във вашата диета е най-доброто нещо, което можете да направите!
- Съдържа основни витамини и минерали, без да консумира твърде много калории (едно парче съдържа приблизително 36 калории)
- Помага за контролиране на апетита поради високото съдържание на вода и фибри, засищащо глада за по-дълги периоди.
- Предотвратява превръщането на захари и въглехидрати в мазнини
Не само, че е идеален зеленчук за отслабване, но е и вкусен.
Хареса ли ви нашият съвет днес? Можете да видите рецепти на нашия KoliRico ® в мрежата.
- Отслабнете по здравословния начин - Medisan
- Отслабнете да, но по подходящ начин - Clínica Adelgar
- Какво трябва да знаете за метаболизма си, за да отслабнете ефективно - По-добре със здравето
- Отслабнете през лятото по здравословен начин Клиника за терапия iPhysio
- Отслабвайте ефективно, здравословно и без; ефект отскок; възможно е - Нова Испания