Публикувано от Judit Perez на 30 юли 2009 г. в Health

уинслет

С новия си Оскар под мишница, главният герой на Титаник, тя е напълно неузнаваема. По-руса, много по-тънка, по-стилна ... Как Кейт Уинслет намали бедрата си и загуби толкова много обем?

Кейт Уинслет винаги е била извита жена. Хубави бедра, щедри бедра ... обаче, днешната актриса има обновено изображение. Руса, много по-слаба ... Каква е тайната на това преобразяване?

Кейт Уинслет, както повечето холивудски звезди, се присъединява към списъка със знаменитости, които спазват диета. Тя обаче не е попаднала в мрежите на диетата на Аткинс, нито на макробиотичната диета, нито на Монтиняк, нито на зоновата диета ... Кейт следва диетата за анализ на лицето. Откриваме как работи.

Нека ви видя лицето ви и ще ви кажа как да отслабнете

The Диета за анализ на лицето създаден е от Елизабет Жибо. Чрез анализа на текстурата на кожата, очите и косата се определя към кои храни сме непоносими.

Това ще рече, чрез изучаване на лицето можем да открием какви са нашите хранителни дефицити.

Кейт Уинслет е неузнаваема

Така например в случая на Кейт Уинслет, нейният анализ на лицето разкри, че тя има терминал забранен приемът на алкохол и хляб, в допълнение към нездравословна храна.

Каква е тази диета?

Този тип диета наистина работи, защото който го спазва, пие повече вода, консумирайте повече плодове и зеленчуци и спите по-дълго. И то е, че ако спите добре, въпреки че е трудно да повярвате, вие отслабвате повече, отколкото си представяме.

Кейт Уинслет на Vanity Fair

И както при всяка диета, не можете да пропуснете спортната сесия. Кейт Уинслет практикува джогинг пет до седем пъти седмично, почти нищо, освен да се присъедини към модата на практикувайте пилатес 20 минути всеки ден.