боровинка

Абонирайте се за Vitónica

The червени боровинки Те са плод, за който сме коментирали безброй пъти свойствата му, тъй като съдържат високи дози витамини, които ни помагат да поддържаме тялото си в перфектно състояние, освен безброй антиоксиданти които ще служат за избягване на щетите, причинени от свободните радикали. Но това, което никога не забелязваме, е качества за отслабване, които има този плод, по-специално неговият сок, и затова ще видим по този повод какво ще ни донесе сокът от червена боровинка.

Приемът на червени плодове винаги е бил препоръчан от Vitónica за гореспоменатите качества, но ефектите върху тялото, когато става въпрос за отслабване, е нещо, което трябва да имаме предвид, тъй като червените боровинки ще ни помогнат да го постигнем. Преди всичко трябва да имаме предвид това те едва ли ни осигуряват калории, Е, като добър плод, те нямат мазнини и почти не съдържат калории, дори много по-малко от други по-традиционни плодове, тъй като имат по-малко количества захар от другите плодове.

Размерът на фибри Те съдържат е забележително и ни помага да поддържаме добър чревен транзит и да елиминираме токсините и веществата, които не ни благоприятстват от тялото. Фибрите също помагат елиминираме част от мазнините, които консумираме чрез храната и които се елиминират чрез изпражненията, придружени от фибри. Това влакно също ни помага понижават нивата на холестерола и триглицеридите в кръвта, с което ще подобрим сърдечното здраве на тялото си.

От неговите свойства, когато става въпрос за поддържане на тегло, това, което ще подчертаем най-много, са диуретични свойства това има този плод. Червените боровинки ще ни помогнат да ускорим бъбречния метаболизъм и да постигнем елиминирането на течности, които могат да предизвикат поредица от негативни ефекти в организма при поддържане на линията. Заедно с това не трябва да забравяме и антиоксидантната сила, която имат червените боровинки и която ще ни помогне да подобрим общото състояние на организма, а заедно с това и на метаболизма като цяло. Нещо, което ще ни помогне да поддържаме идеално тегло, докато слагаме сочна храна в устата си.

Споделете отслабващите свойства на сок от червена боровинка