Тази рецепта от овесена каша с червени плодове Това е грандиозно, всички те са здравословни съставки и това ви удовлетворява много. Обикновено се приема за закуска, но ние го харесваме по всяко време, особено като лека закуска.
Резюме на съдържанието:
Как да си направим ягодова каша от овесени ядки
ИНГРЕДИЕНТИ, ЗА ДА ПРАВЯТ ОВЕЯ ПРОРИЖ С ЧЕРВЕНИ ПЛОДОВЕ:
- 200 мл. соево мляко
- 50 гр. овесени трици
- 1 супена лъжица мед
- Къпини
- Малини
- Боровинки
- Асортирани семена
- Шоколад
КАК ДА НАПРАВИМ ОВЕЗЕН ПРОДИЖ С ЧЕРВЕНИ ПЛОДОВЕ:
- В незалепващ гювеч на силен огън слагаме соевото мляко
- Добавяме овесените трици
- Слагаме супената лъжица мед (използваме мед от хедър, който има страхотен вкус)
- Разбъркваме, докато медът се разтопи и се смеси добре с останалите съставки.
- Оставете да заври и разбъркайте за няколко минути
- Свалете тенджерата от огъня и я оставете да си почине за 2 минути
- Сервираме в купа и украсяваме с плодовете
- Използвали сме червени плодове, разнообразни семена и шоколад
- Може да се приема и с ядки или да се добави какао на прах, канела или друга подправка, която харесваме.
- Ние украсяваме по вкус
И ГОТОВ!
Други рецепти, които ще ви харесат колкото тази рецепта за овесена каша с червени плодове
- Тартар от иберийска шунка
- Лимонова торта
- Сьомга и киноа мушка
- Osobuco Milanese
- Боцкане с риба тон и авокадо
- Рак
- Карфиол с нискокалоричен сос бешамел
- Раци с домат
- Пестиньос с мед (семейна рецепта)
- Супер сочни традиционни тории
- Ризото от гъби шийтаке, чист вкус!
- Флан от кондензирано мляко
- Лимонено пиле в китайски стил
- Чесън пиле, рецепта на баба
- Зеленчуков омлет, перфектна закуска!
- Пипирана или пириняка
- Пилешки бутчета със зеленчуци
- Пилешка кока
- Clams a la marinera, за да оближе пръстите ви
Свързани истории
Бананова торта
Ябълкови кнедли, атрактивен и лесен десерт
Понички FIT торта от моркови, вкусна и здравословна
Коментарите са затворени.
Посетете нашите социални профили
Абонирайте се за нашия Youtube канал!
Потърсете
Най-новите ни експресни рецепти
- Бананова торта
- Пица с тиква: здравословна рецепта
- Диня Гаспачо
- Салата от краставици и копър
- Ябълкови кнедли, атрактивен и лесен десерт
- Гъби Strogonoff, изненадващо ястие
- Микровълнови картофени клинове: гарнирайте за 10 минути
- Тиквени ньоки, за любителите на домашна паста
- Мини ролки от патладжан и сирене фета, дори не можете да си представите резултата
страници
- ОРИЗ
- МЕСА
- КОНТАКТ
- РЕЧНИК
- ВХОДИТЕ
- Започнете
- МЕЖДУНАРОДЕН
- ЗЕЛЕНЧУЦИ
- Карта на сайта
- ПАСТА
- РИБА И МОРСКИ ХРАНИ
- ДЕСЕРТИ
- СУПИ И КРЕМОВЕ
- ЗЕЛЕНЧУЦИ
Ние използваме бисквитки, за да подобрим вашето преживяване при сърфиране. Ако продължите да сърфирате, разбираме, че сте съгласни. Повече информация Приемете
Настройките на бисквитките на този уебсайт са конфигурирани да "позволяват бисквитки" и по този начин ви предлагат възможно най-доброто сърфиране. Ако продължите да използвате този уебсайт, без да променяте настройките на бисквитките си или кликнете върху „Приемам“, вие ще дадете съгласието си за това.