Не се притеснявайте, има много ефективна диета за тези случаи!
С помощта на моркова диета ще отслабнете с 3,5 килограма за 3 дни и отидете на
за да можете да отидете на партито и да впечатлите всички с тънкото си тяло! тази диета е много полезна и проста! Основното ястие е моркова салата.
Тук представям вариант на тази салата.
Настържете моркова със средно ренде, добавете меда и лимоновия сок и разбъркайте добре. Това е всичко!
Трябва да разделите тази салата на три хранения, можете да добавите и малко плодове, каквото искате. На четвъртия ден можете да добавите малко пържени картофи и филийка хляб. Сутрин можете да изпиете чаша мляко или кисело мляко, което ще помогне на хранителните вещества в моркова да се усвоят по-добре.
- Diet Engine 2 28-дневно предизвикателство за отслабване - Aurana мода красота уелнес здраве
- Диета и обучение на храма Шаолин; Правя диетични диети за отслабване и отслабване
- Турска диета за отслабване; Правя диетични диети за отслабване и отслабване
- Тайландската диета най-здравословният вариант за отслабване покритие
- Как да отслабнем 7 безпогрешни съвета за отслабване без диета