премахване

Вече е пролет. На някои места присъствието му почти не е забелязано, докато на други изглежда е избухнало като оръдие на стримери. Както и да е, студеният сезон приключва и пеперудите вече пърхат през стомаха на килера ни. Сменя ли сезона вече? Ние се питаме с повече от желание кожата ни да види слънцето. И си представяме себе си с онази Малка черна рокля на лятна тераса, имаме нещо готино, със светла жилетка за единственото палто, вместо натоварено с перо, което тежи тон и показващи се люспи, или с онова бикини, което ни облагодетелства толкова много лежи на прекрасното слънце! Бикини. Лекият поглед в огледалото ни казва, че не сме готови за лятната операция.

Нашият критичен поглед ни кара да изглеждаме бели, меки и с повече целулит, отколкото бихме искали (което винаги е нула). И решихме да се заемем с бизнеса и да потърсим козметичен продукт, за да сложим край на това грозно подплащане. И ако можете да го изтриете от днес за утре, толкова по-добре. След като разгледахме, сравнихме и избрахме подходящия продукт за нашите нужди, започнахме да го използваме.

След няколко интензивни дни на употреба сутрин и през нощта нашата воля се колебае. Нощ е и вие сте изтощени. Събрали сте сили да премахнете грима си (защото го правите всяка вечер, нали?) И си мислите, че все още е твърде студено да поставите този леден гел върху кожата си и да масажирате, докато се абсорбира. Утре ще бъде друг ден. Като цяло тези продукти винаги ви разочароват и дори не знаете защо ги купувате отново всяка година, защото единственото, което е останало гладко и гладко, е чантата ви след покупката.

На следващата сутрин, както на всички, изчерпвате времето, за да облечете щастливия крем пай. Независимо дали сте от тези, които искат още пет минути да се събудят (което става десет, петнадесет, „Закъснявам“), или ако сте от онези, които стават, сякаш игла е била забита в дупето.

Винаги, винаги ни остава времето, за да си сложим антицелулит. Факт е, че рядко довършваме епруветката във времето, в което трябваше да свърши (което е въздишка). Ако образът, който огледалото ни връща, е твърде далеч от този, който бихме искали да имаме от себе си, ние търсим алтернатива (драстични режими, които не решават много или модерни терапии, които обещават да оставят задните ви части като тези на вашите петнадесет -годишна племенница). И това също не работи. Защото за щастие нямаш петнайсет.

В заглавието на тази статия предлагаме да сложим край на целулита, дори ако мързелът печели играта отново и отново. Не защото продуктите, за които ще говорим, са способни да направят чудо, а защото наистина работят и ще ви накарат да виждате резултатите ден за ден и мързелът ви е на прах. Разбира се, ако искате кожата ви да се върне към тази на пубертета, която рекламират антицелулитните продукти, тогава по-добре вземете полет до Лурд, където (казват те) се правят чудеса.

Знаете, че в това пространство ние винаги поставяме здравето пред красотата и че никога не говорим за продукти, които могат да ни навредят. Нито ние провъзгласяваме в това пространство изкуствена красота и ние сме против стереотипите, които ни се продават по телевизията, постоянно затънали в юношеско съвършенство, без да ни позволяват да видим красотата на несъвършенството и, разбира се, тази, която времето извайва върху кожата ни.

Не откриваме нищо ново, ако ви кажем това Целулитът е продукт от натрупване на мазнини в определени области на тялото ни, главно върху седалището, бедрата и бедрата, и е пряко свързан с хормоните (в този случай естрогените и прогестеронът, женските хормони par excellence). Това натрупване на мазнини се произвежда, за да се постигне прекрасен биологичен фактор: да можем да раждаме и кърмим децата си дори по време на глад. От юношеството тялото ни се подготвя за майчинство. Това е нещо, издълбано в продължение на хилядолетия в нашето ДНК, независимо дали ни харесва или не, независимо дали ще бъдем майки или не. Преди стотици, хиляди години животът не беше толкова удобен или толкова заседнал, както го познаваме сега, и телата ни измислиха начин да разполагаме с резерви от мазнини за време на постно състояние. Като гърбиците на камилите и дромедарите.

Следователно да се отървем от нея е нещо, което надхвърля операцията по бикини и с което трябва да се работи по-задълбочено, отколкото в телевизионните реклами, показващи (почти) момичета, прилагащи антицелулитни кремове.

Ето защо, преди да започнете антицелулитно лечение или което включва загуба на телесни мазнини, трябва да вземем предвид, че тази мазнина е пълна с токсини и да подготвим тялото си да елиминира тези вещества по най-добрия възможен начин, така че хората с бъбречни проблеми, циркулация или тумори винаги трябва да се консултирате с лекарите си, преди да започнете каквато и да е диета за отслабване или терапия, която мобилизира мазнините.

Е, като казах това, сега ще говоря за продуктите, които са работили за нас и които изискват 10-20 минути на ден.

Продукти за премахване на целулита

Нарича се звездният продукт на тази статия Cellublue. Преди почти година дистрибуторът се свърза с нас, за да можем да го тестваме и да ви дадем нашето мнение. Разгледахме видеото и уебсайта на продукта и започнахме да четем за него (трябва да признаем, че устройството ни разочарова малко, очаквахме нещо с повече технологии, наистина). Но харесахме това, което той прочете за тази терапия, много подобна на традиционната китайска терапия с доказани резултати от векове (въпреки че в този случай се практикува със стъклени купички). И ние започнахме да използваме това устройство, основано на принципите на вакуумната терапия, тоест вакуумната терапия.

Но за разлика от това, това не е лечение в кабината, нито е икономически скъпо. Това е повече, Той е много евтин (18 евро и трае вечно) и не е нито повече, нито по-малко от един вид силиконов щепсел (много прилича на менструални чашки) и използването му е много просто: притиска се, опира върху кожата и упражнява малко всмукване, малък вакуум, който поглъща кожата ни във вътрешността ѝ. Преместваме Cellublue за краката, коленете, ханша, седалището и всички зони, в които имаме целулит с движения отгоре надолу, от една страна на друга, правене на осмици, кръгове ... Важи както за жени, така и за мъже, защото те също имат целулит, особено в червата, макар и в много по-малка степен.

За правилното използване на този продукт е необходимо само кожата да се подхлъзне с прилагането на крем или масло (В противен случай бихте счупили капилярите вместо мастните възли и това би било фатално). Никога, никога не трябва да боли, когато се прекара през кожата. Ако боли, трябва да се изцеди отново и да се отдели от кожата, за да се освободи всмукването и да се направи отново, докато нивото на болката е близо до 0. Кожата с масажа трябва да стане червена и топла, никога не трябва да става лилава или стойки от гранат трябва да се отбележи. В този случай ще нанесете повече вреда, отколкото полза на тялото си.

Пет минути на крак са достатъчни, въпреки че уебсайтът на продукта препоръчва да бъдат 20 минути. Разбира се, ако отделите 20 минути, ще забележите резултатите по-рано. Накрая кожата се чувства по-мека и използването на устройството е усещане, което се закача, защото ден след ден кожата е по-добра, възлите по-малки и най-вече можете да видите, че тя работи.

Няма да е веднага. Това не се случва за един ден, дори за една седмица, но ден след ден показва, че нещо работи, че кожата ви не е същата като вчера. Това е така, защото активираме синтеза на колаген (ето защо кожата е по-мека), активираме циркулацията (ето защо става червена и забелязваме, че изтръпването, когато преминем през Cellublue) и защото постепенно разграждаме мастните възли и активираме това, което е известно като липолиза.

Липолиза

И тук спираме малко. Системата, по която тялото ни се отървава от мазнини, е изключително сложна, но да кажем Когато мобилизираме мазнини (или чрез диети, или чрез някакъв метод за отслабване, като лазерен липо или тази много проста система), мазнините преминават в лимфната система. Частта от мазнините, от която се нуждаем, за да оцелеем, се превръща в енергия, а частта, която не ни е необходима, заедно с токсините, които носи, се елиминира чрез урината. Поради тази причина, докато правите тази терапия, е много важно да пиете много вода със стайна температура и много горещи настойки и бульони. По този начин ние помагаме на нашата лимфна система да елиминира тези отпадъци. В противен случай те не биха се екскретирали правилно, отново да се депонират в тялото ни, но този път капризната ни лимфна система би могла да го направи на различно място от тях и нещо по-опасно (като органи и вътрешности).

Това важи и за диетите за отслабване. Разбира се, тази проста система има своите противопоказания: никога, никога не трябва да се прилага по време на бременност или кърмене. Токсините, от които се отърваваме заедно с мазнините, се втечняват и циркулират през лимфната система, която преминава през нашето тяло и това на нашето бебе, преди да бъдат отделени.

Така че вместо да му даваме кръв, богата на прясно усвоена храна, ние му даваме стара мазнина, пълна с токсини. Така че по време на бременност бикини операция, нула. Ще имате време да възстановите фигурата, за да се върне всичко на мястото си. Да, можете (и трябва) да помогнете на влакната на тялото си да бъдат еластични, но да избягвате разхлабеността със стягащи продукти. Това ще помогне да се предотврати създаването на стрии и всичко да се върне на мястото си много по-рано след доставката.

По време на кърмене, три четвърти от същото. Всички токсини, от които се освобождавате, влизат в млякото, с което кърмите бебето си. Да, Докато възвръщате фигурата си, килограмите, които губите с „лошите мазнини“, се предават на вашето бебе, но заедно с милиони добри неща, които носите!, така че поставете на скала, тя все още е най-доброто, което можете да му дадете. И ние не го казваме. Казва го човек, който изследва темата в продължение на тридесет години. Отново ви показваме видеото на лекаря Никола Олеа в случай, че някой [имейл защитен] все още не го е видял ...

Комбинирана терапия

Използването на този прост предмет го комбинирах с няколко продукта: През деня гелове и кремове, а през нощта с масла и лесно абсорбиращи се кремове. Въпреки това, някои нощи признавам, че съм мързелив и просто слагам маслото или сметаната.

Сега ще ви разкажем за кремовете и маслата, които сме опитвали (и харесахме, разбира се):

Озонирано масло Тайният магазин за сапуни от krous: Едно от любимите ни масла за тяло. Ароматът му не е най-добрият в света (не е неприятен, но мирише много на SPA), но е сухо масло (можете да прочетете ревюто на това озонирано масло), което работи много добре и което ни позволява да използваме Cellublue по фантастичен начин. Оксигенира кожата и я поддържа хидратирана и мека на изключителни нива. Цената му е 38,50 евро за бутилката от 500 мл. Това е професионален размер, който продължава цял живот. В допълнение, това масло се използва за много други неща, особено за кожа с АД и други заболявания, дължащи се на действието на озона. Чудо ...

Weleda брезово масло. Още една класика. Това, което най-много ни харесва в това, е неговият аромат но не е толкова сух като този в The Secret Soap Store. Цената му е около 16 евро.

Ainea антицелулитно масло: Проста смес от пшенично, сусамово и зехтин, които се смесват мощни екстракти като бръшлян или фукус за допълнително подобряване на дренажа и изхвърляне на натрупаните течности. Фантастичен и много подобен по текстура и приложение на този на Weleda. Цената му е около 20 евро в Кокунат.

Carícies d'Oli антицелулитно и ремоделиращо масло: Един от последните продукти, които сме опитали и за които признаваме, че сме отдадени. Тази марка, за която трябва да говоря дълго, ми напомня много на друга страхотна марка като Matarrania. Това масло е едно от най-пълноценните, които някога сме опитвали. С INCI, стига да е грандиозно, съставен само от органични етерични масла и носители и растителни екстракти с доказан дрениращ и редуциращ ефект.. Ако трябва да сложим пръчка, тя е с размера на бутилката (в красиво виолетово матирано стъкло), тъй като има 150 мл. Въпреки че е вярно, че маслата се разпространяват много повече, тъй като това е със суха текстура, която ви позволява да се облечете незабавно, но също така има аналог на нуждата от повече продукт. Но наистина е изключително. Като всички марки. Можете да намерите този продукт за 22,50 евро 150 мл в NatNat, където те имат цялата гама от тази огромна марка.

Крем Alphanova Sante: Това е почти незабавен абсорбционен гел. Обичаме неговия аромат, неговата текстура, абсорбция ... Истината е, че с него мързелът изчезва за миг. Облечете го и се облечете веднага. Цената му е около 25 евро за 150мл, и се разпространява много ...

Marilou Biou. Еликсир за тяло с твърдост: Освежаващ гел, който ни напомня много на гела от алое вера със своята консистенция и свежест. Има добър стягащ и стягащ ефект (това се забелязва веднага щом сложите гела) и почти незабележим плодов аромат. Оставя кожата много мека след нанасяне и не оставя следи. Цената му е толкова фантастична, колкото и простият състав (по-фокусиран върху стягане, отколкото намаляване на целулита), тъй като се нанася над 8 евро за 100мл.

Бара Козметика. Еспресо крем: Този крем е най-добрият, който някога сме опитвали. С много антицелулитни активни вещества, особено гинко билоба, кофеин, канела и джинджифил, това топене на крем-масло ухае прекрасно като коледна закуска, като прясно кафе. Той е изключително последователен и поток и е трудно да се работи с Cellublue поради това колко бързо абсорбира. И то без никаква следа. Обичам да го слагам сутрин, когато водя бебето на училище, защото това ме кара да се сетя за онези съобщения за перфектна закуска с цялото семейство, които имам време да правя само на почивка ..., също и за онези дни на " днес си правя масаж. " Цената му е 17,25 евро за 90 грама, а има версия от 190 грама за по-малко от 30 евро.

Всичко това, разбира се, е много по-ефективно, ако следваме някои малки диетични правила (по-малко пържени, пълнозърнест хляб и тестени изделия, 75% или повече шоколад ...). На този етап от живота ни малко от това, което ни казват, ще промени моделите ни на поведение (за това ще ни трябва треньор, който да ни накара да видим гората, която дърветата ни пречат да видим), но с малки неща можем да направим много . Например, ако като мен никога нямате време да отидете на фитнес, можете да намерите упражнения, които могат да се правят на малки порции и които в края на деня дават много добри резултати.

Едно от най-добрите упражнения за крака е клякането. Признаваме ужасяващи упражнения там, където съществуват, но много ефективни. Ако и вие като нас сте един от онези, които ви предлагат да правите двеста и петдесет клека на ден и бягате, правейки хиляди оправдания за липса на време, сега можете да намерите много добро. Ако не можете да го намерите, всеки път, когато отидете до тоалетната (и се надявам да пиете вода и чайове, за да ходите осем или десет пъти на ден), правете 25-30 клека. Прав гръб, краката отворени към ширината на раменете и коленете свити, докато ъгълът е възможно най-прав (ако достигнем ъгъл от 90º в коляното, правим вълната и всичко). И отскачаме 25-30 пъти.

Не става дума за качване и слизане всеки път. Става въпрос за задържане на стойка и подскачане. Отнема минута и половина. До края на деня ще сте направили 250-300 клякания и връзките на следващия ден ще ви подскажат, че се справяте добре. И това ще ви помогне да излезете от спиралата на оправданията. Може би никога няма да имаш дупето на Дж. Лу. Не краката на танцьорката в рекламата. Но огледалото ще ви даде образ по-близо до това как бихте искали да бъдете и най-вече ще повиши вашия морал.

Определено, става дума за разбиване на мантрата: „Купувам си антицелулит, в който полагам всичките си надежди да се отърва от целулита. Нямам време да слагам продуктите, нямам време за упражнения, но се поглеждам в огледалото и не съм като танцьорката в рекламата (чиито крака биха откъснали). Разочаровам се, че продуктите не работят и съм похарчил много пари за тях, затова поглъщам целия шоколад в килера. И тогава се връщам за сладоледа. Но следващата седмица започвам. Сигурен".

Излезте от зоната си на комфорт. Ако вече сте преминали към биологичната страна на живота, вече сте нарушили токсична рутина, закрепена в мозъка ви, откакто сте се родили. Така че можете с всичко. Не за да имаш крака на танцьора, а за здраве и да си възвърнеш образа, който заслужаваш да имаш за себе си.