Дата: 04/08/2019 11:33:12
Категории: Облекло за бегачи

Да бъдем перфектно оборудвани е от съществено значение, за да се наслаждаваме на бягането при най-добрите условия и да представим най-доброто си представяне.

Добрият комплект включва добри панталони

От горе до долу: дишаща техническа риза, която ни освобождава от високо ниво на влажност, панталони, които ни предлагат най-голямото Свобода и по-голям комфорт dсъстезанието и добрите маратонки с подходящи чорапи.

Трябва да се отбележи, че панталоните са много повече важно отколкото много хора мислят. Въпреки че има толкова голямо разнообразие от модели, от които да избирате, че понякога е наистина трудно да изберете конкретен модел. Най-използваните са панталоните къси панталони, клинове или капри панталони.

Кои са най-добрите? Ще анализираме всички плюсове и минуси на всеки от тях. Обърнете внимание и вземете бележка.

Работещи шорти

бягане

The работещи къси панталонки от години са първият избор, когато става въпрос за носене на панталони за бягане. Шортите за бягане се характеризират с дишаща вътрешна подплата и малки шевове, които ни предлагат най-голям комфорт и позволяват носенето им без необходимост от използване на бельо.

Изборът им зависи от вкусовете на всеки един, но според експерти те са показани като най-добрият избор за дълги, интензивни писти, тъй като те са най-леките и тези, които ни осигуряват по-голяма свежест. Просто трябва да погледнете маратоните или състезанията на дълги разстояния.

Има различни видове къси панталони, по-дълги и къси къси панталони, и в двата случая повечето обикновено включват малък джоб, който ни позволява да носим най-важните си лични вещи, енергийни блокчета, MP3 плейър или дори изотонична напитка.

Идеалното е отидете за шорти, които са изработени от полиестер и оставете настрана памука или найлона.

Всеки вид полиестер е показан като по-лек, дишащ и влагозащитен материал. Позволявайки на кожата ни да се изпари и да се радва на най-голяма свежест, особено през летните месеци, в които главните герои са високите температури и я караме да изглежда като най-добрият вариант.

Въпреки това шортите също имат своята негативна част и това е, че има много модели (особено такива с лошо качество) че те не се изпотяват това, което трябва, или че когато бягате дълго време, те причиняват протриване на бедрата и са изключително неудобни.

Чорапогащи за бягане

Ако късите панталони са типичната опция през лятото, чорапогащи за бягане те са предимно през зимата.

Дреха, която се характеризира с битие много по-стегнати и по-еластични от шортите, прегърнете тялото си и ви предлагат широк спектър от движения, както и по-голямо чувство за хващане и подкрепа. Въпреки че започнаха като дреха, която изглеждаше запазена за женската публика, истината е, че все повече мъже носят чорапогащи за обучението си.

Иособено във времена, когато студът се стяга, въпреки че те също се използват много през лятото или пролетта. Такъв е успехът на чорапогащниците, които най-престижните спортни фирми са заложили силно на тях, използвайки най-модерната технология за създаване на наистина еластични, дишащи, устойчиви и трайни модели.

Намерен е ясен пример в най-новата колекция Adidas от Stella McCartney, който не се поколеба да даде водещата роля на чорапогащника.

Плюс също Трябва да се отбележи, че мрежите са компресивни, което помага да чувстваме мускулите си по-обектни, ни позволява да се наслаждаваме на по-голяма производителност и а много по-бързо възстановяване след всяка тренировка или състезание, тъй като подобряват венозното връщане и увеличават доставката на кислород.

Огромното разнообразие от налични модели ги направи една от типичните дрехи за бягане, Възможност за избор между къси клинове, които достигат височината на задните части (широко използвани от жени), тип шорти, среден крак или клинове, които достигат височината на глезена.

Капри панталони за бягане

The Панталоните Капри са последните, които пристигат в света на бягането, въпреки че без съмнение са го направили през входната врата и е, че те са се превърнали в тенденция сред бегачите. За мнозина панталоните капри са пиратските панталони за цял живот, и то е, че външният вид и на двамата е много сходен. Те могат да бъдат широки или стегнати, сякаш са чорапогащи, въпреки че от Urban Running ви препоръчваме да се насочите към тесни, тъй като те ви предлагат по-голяма свобода на движение, по-голяма компресия и намаляват шансовете да страдате от разтриване по време на състезанието.

Истината е, че те вървят много добре и предлагат страхотен комфорт възможност за отчитане на тези периоди между тях в която студът и жегата вървят наполовина. Те обикновено са изработени от полиестер, въпреки че всичко ще зависи от фирмата и вида на модела.

Пола с дълги чорапогащи?

The тоалети, направени с тичащи поли или фитнес и дълги клинове, стават все по-модерни сред женската публика.

Това е доста естетичен вариант, който видяхме за първи път в света на тениса със спортисти като Серена Уилямс, която мнозина прецениха като маркетингов залог, а не като спортен гардероб.

Истината е, че не е неудобно, тъй като усещането на практика е същото като бягането само с чорапогащник. Но не може да се каже, че това е опция, която се откроява със своя комфорт или с насърчаване на по-голяма производителност. Вече анализирахме различните съществуващи модели панталони за бягане и след като видяхме техните плюсове и минуси, кои предпочитате?

Нашият залог е следният: шорти за лятото, дълги клинове за зимата и капри за пролетта и есента, въпреки че както вече знаем, всеки човек има различни вкусове.

Общи съвети за дрехи за бягане

Най-общо важното е

  1. Носете техническо облекло
  2. Колкото е възможно по-лека.
  3. Много дишаща и/или която ни позволява да поддържаме стабилна телесна температура.
  4. Това не пречи на обхвата на движенията и в същото време не е прекалено хлабав, тъй като те могат да причинят разтриване, мехури и друг дискомфорт.