отслабнете
The Venus System за книга за отслабване Прекарването на часове във фитнеса не е просто модна диета или упражнения. Обхватът на този метод за бързо и дългосрочно отслабване е далеч. Това е система, която ще накара тялото на всяка жена, независимо от нейната генетика, количеството килограми или вида на натрупаните мазнини, да отслабне здравословно, бързо и без усложнения.

The Книга за система Венера Той бързо привлече вниманието на жените по целия свят заради способността му да прекроява женското тяло. The Системна книга на Венера се превръща в една от любимите програми за жени за бързо изгаряне на мазнини.

Това е нов подход към отслабнете касае се за. Нека да видим какво прави Книгата за системата на Венера, което я прави единствен по рода си метод. Но първо ще видим накратко ...

Кой е Джон Барбан, създателят на книгата Венера система Методът за отслабване

Джон Барбан е магистър по човешка биология и хранене получил от университета в Гуелф, където освен това прекарал 3 години като част от екипа на университетския университет и физически треньор на отбора по хокей на лед. Завършва изследвания и преподава физиология на упражненията в Университета на Флорида. Притежава общи сертификати като NSCA CSCS, ACE PT, CSEP и др.

Работил е или е участвал в създаването на марки като:

  • MuscleTech
  • NxLabs
  • Slimquick
  • ОБЯВИ
  • Нутрицевтици BlueStar
  • Упълномощени

Книга на Venus System: Метод за неограничено отслабване, предназначен за жени

Повечето от нас жените имат същите проблеми, особено ако сме имали дете: тези излишни килограми! Те правят тялото ни нещо, което не обичаме да гледаме в огледалото. С течение на времето, след като опитах различно начини за отслабване тялото ми в крайна сметка стана меко и с няколко килограма невъзможно да се загубят.

Не е необходимо да имате дете, което да увеличи няколко размера и да стане донякъде с наднормено тегло. Фактори като генетика, контекст или просто ритъмът на живота ни играят номер и в крайна сметка натрупваме твърде много тежест.

Понастоящем методите за отслабване са предназначени за мъжки тела

Отслабване при жени, през повечето време това е история на разочарование. Звучи страшно, но е така. Изглежда правило да се генерира: „когато жената иска да отслабне, тя в крайна сметка е по-лоша, отколкото когато е започнала“.

Причината, поради която това се случва, е, че sсистеми за отслабване те са предназначени за мъже. Забелязал ли си? Ето защо ни струва толкова много, че препоръките, плановете, съчетанията и т.н. помогнете ни да отслабнем.

Истината е, че тялото на мъжете и жените е различно, следователно и начинът, по който те ще отслабнат. Телата на жените са генетично конструирани за различни неща. И ще се чудите за какво е предназначен, за да му е необходимо да натрупва мазнини ?

Всичко е свързано с функцията, която е имала в праисторическите времена. Жените трябва да бъдат надарени с организъм, способен да се грижи и защитава нашите деца. Мастните резерви са начин да се грижим за децата си: това е начин да имаме здравословна бременност и да защитим потомството в случай на глад.

Сега е по-разбираемо защо телата ни съхраняват мазнини в корема, бедрата, бедрата и седалището.

Разбира се, но това беше в праисторията. Времената до днес са се променили много и има по-ефективни начини да се грижим за нашите деца. Но ... Генетиката все още не се е променила. Доколкото в културно отношение тялото ни не се нуждае от натрупване на мазнини, паметта ни в гените все още не се е развила.

Лептинов хормон в книгата на Венера

Ако сте от жените, които са посещавали много диети, със сигурност сте свикнали да чувате за въглехидрати, захари, протеини, мазнини, калории, фибри и т.н. Но чували ли сте за лептин? Е, същото се случи и на мен. Досега не бях чувал за хормона лептин и това е един от ключове за системната книга на Венера за отслабване .

Резистентна на лептин мишка със затлъстяване - нормална мишка.

The Лептинът е хормонът, който регулира апетита, метаболизма и теглото (най-общо казано). Жените с наднормено тегло вероятно имат нещо, наречено "лептинова резистентност", което означава, че телата ни не реагират по същия начин на лептиновите стимули за изгаряне на мазнини като мъжете.

По някаква причина лептиновите сигнали не се вземат под внимание, което значително ни затруднява отслабването.

Изглежда иронично, че усилията на жените за отслабване могат да имат обратен ефект и по някакъв начин да изключат лептиновите сигнали за изгаряне на мазнини.!

А за тези, които са имали бебе, лептинът се държи още по-зле! Резистентността към лептин става още по-лоша след бременност. Ако сте имали бебе, знаете какво казвам. Колко пъти сте спирали да ядете след бременността си, дори по-малко от всеки член на вашето семейство и въпреки това сте продължили с теглото си!?

Но тогава ... ще бъда ли дебел завинаги заради тялото си?

Това си помислих, когато открих истинските причини, поради които натрупваме мазнини и че лептинът не работи правилно или работи срещу мен.

Но добрата новина е, че не. Голяма част от това, което научих в Книга на Венера за отслабване Помага, че лептинът действа за мен, а не срещу мен.

Жените всъщност произвеждат два пъти повече лептин от мъжете. Това прави изгарянето на мазнините два пъти по-ефективно и бързо. Проблемът е да знаем как да накараме лептин да работи в наша полза.

Книгата за системата на Венера, предимствата

Първо, нека ви кажа, че в началото бях донякъде невярващ, защото четох много за различните лечения за отслабване, но повечето от тях бяха за трикове. Изненадата на Venus System Book е, че тя се основава на научни аргументи и специално ви помага с хормона лептин и ускорява метаболизма ви по здравословен и естествен начин.

Друго нещо, което ми се стори страхотно, е виртуалното хранене, придружаващо системата на Венера. Задавам ви въпрос: Колко пъти сте искали да си купите здравословна храна, която да замени друга, за която сте знаели, че не е, но сте изпаднали в объркване? Разбира се, това беше и моят случай. В крайна сметка ядох едно и също всеки ден: морков, малко фибри ... менюто ми беше толкова ограничено, че ме дразнеше.

Виртуалният диетолог, който придружава Книгата за системата на Венера, ви помага в това.

Също така, наистина страхотен компонент на системната книга на Венера е броят на придружаващите видеоклипове за упражнения. 143 видеоклипа! За да отслабнете. Но те не само ще ви помогнат да отслабнете, но ще ви помогнат да имате по-привлекателно и тонизирано тяло. Ще приключите с килограмите и целулита малко по малко.

The Venus System Book ви позволява достъп до великата общност на Венера на Джон Барбан, където ще намерите жени от всички краища на света, споделящи своя опит и преминали през подобни и идентични ситуации като вашата.

Получавайки книгата за системата на Венера, много жени се надяват да получат модна диета на знаменитости, за да отслабнат. Системата на Venuда не е това.

Отслабването не е само гладуване или упражнения. Това е великото нещо за Книгата за системата на Венера. Това няма да ви огладнее и няма да бъдете принудени да прекарвате часове във фитнеса, но ще облечете дънките или роклите, които са ви харесали, колкото ми се е случило.

След като прочетете Книгата на Venus System ще разберете ролята на лептина, физиологията на тялото на жената, какво трябва да ядете и кога, как да ускорите метаболизма си и т.н. В заключение, не става въпрос за това колко дни прекарвате без да ядете или колко часа във фитнеса, а за това да бъдете по-проницателни и интелигентни от генетиката на нашето тяло, което ще се стреми да ни накара да напълнеем.

Книгата за системата на Венера, това, което ми харесва най-много

  • Това, което най-много ми харесва в книгата Venus System Book, е, че тя е добре проектирано ръководство. Лесно е да се следва, пряко и гъвкаво. Упражненията са лесни в началото. Докато напредвате, те ще бъдат предизвикателни, но резултатите ще ви мотивират.
  • Планът за хранене на Venus System Book определено е много прост. Няма да страдате от глад или да изпитвате глад, както при диетите, които правехме преди.

Също така ще знаете много за толкова много митове за диетите, които преди сме смятали за зелени.

В обобщение: В системата на Венера за отслабване ще намерите

  • Система за отслабване, специално създадена за жени, а не за мъже
  • С Venus System Book ще загубите излишните килограми в тялото си за 12 седмици и ще можете отново да носите старите си дрехи

  • Ще се научите да елиминирате резистентността към лептин, която ни пречи да отслабнем
  • Ще знаете как да активирате отново метаболизма си и да изгаряте мазнините много по-бързо, два пъти по-бързо от мъжете
  • Можете да загубите до 5 кг. за 7 дни без рикошет ефект
  • Ще знаете различни билки, които помагат за отслабване
  • По-секси тяло, в унисон с нашите желания
  • Постоянна и продължителна загуба на телесни мазнини
  • Систематично премахване на целулит
  • 143 видеоклипа с всяко упражнение обяснено стъпка по стъпка
  • Виртуалният диетолог, който ще ви помогне при всяко изчисление
  • Достъп до общността на Venus System, за да разговаряте, коментирате, четете за други жени и получавате насърчение, когато имате най-голяма нужда от него

В заключение, ако търсите решение, което освен да обяснява как да отслабнете, ви дава съвет и с което можете да започнете да променяте начина си на живот, мисля, че търсенето ви е приключило. В Venus System Book има всичко необходимо, за да отслабнете, без да гладувате или да правите тежки упражнения във фитнеса.

Ще можете да отслабнете, докато се наслаждавате на хранене, безопасно и наистина да отслабнете, без да го качите отново.