Сюзън Бауърман, MS, RD, CSSD, CSOWM, FAND - Старши директор, Глобално образование и обучение по хранене
Персонализираният подход към храненето започва с разбирането на целите на всеки човек, тъй като всеки е различен - някои искат да отслабнат, докато други искат да спят по-добре или да натрупат мускулна маса. Целите са тези, които ни предлагат панорама на това как изглежда успехът, затова е важно да ги видим отвън, за да проучим какво наистина искаме да постигнем.
Уелнес оценката може да помогне за определянето на тези цели. Това е един от инструментите, които Herbalife Nutrition Независими дистрибутори използват, за да обучават своите клиенти. Дистрибуторите могат да помогнат на своите клиенти да дефинират своите цели и цели, чрез въпросник, който им позволява да идентифицират критични точки и в същото време да адаптират плановете въз основа на техните специфични нужди.
Какво е уелнес оценка?
Нашата диета и начин на живот влияят на нашето здраве, нива на енергия и общото ни благосъстояние. Уелнес оценката е инструмент, който помага да се оцени къде се намира човек в момента по отношение на храненето, упражненията и начина на живот.
Новите клиенти могат да се възползват от индивидуална сесия за консултиране, лично или онлайн, в която Дистрибуторът задава поредица от въпроси или им помага да попълнят уелнес профил.
Нашите дистрибутори използват тяхното предварително обучение, инструменти и текущо обучение, предоставяно от нашите експерти по теми като хранене, физическа активност и консултиране, за да помогнат на своите клиенти да направят тази самооценка.
Наличието на този профил в печат или цифров е отлична отправна точка, като се има предвид, че клиентите могат да се обърнат към него, за да сравнят и проследят своя напредък. Това служи за справка, която е отправна точка за всеки личен уелнес проект.
Често задавани въпроси при уелнес оценка
Нашите дистрибутори използват тези ресурси и материали, за да съветват своите клиенти и да улесняват самооценката и установяването на постижими цели.
По време на сесия за директно консултиране дистрибуторът може да прегледа уелнес профила или да започне със следните въпроси:
- Какви са някои от вашите цели за здраве или фитнес?
- Колко вода пиете на ден?
- Колко време обикновено спите?
- Какви са навиците, които бихте искали да развиете през следващите месеци?
Ако основният ви интерес е да отслабнете, съветникът може да зададе други въпроси, като например:
- Какви дейности сте правили, за да отслабнете?
- Кога за последен път се опитахте да отслабнете и какъв метод е работил за вас?
- Какво не е работило за вас?
- Защо смятате, че е било трудно да постигнете целите си?
- Колко сте готови да промените диетата и начина си на живот?
Защо е важно да имате персонализирана уелнес оценка
Чрез тези въпроси нашите дистрибутори насърчават прозрачността и честността, така че разговорът преминава от краткосрочни цели към дефиниране на дългосрочни цели; В допълнение, тя позволява идентифициране на малки промени, които могат да помогнат на вашите клиенти да преодолеят предизвикателствата, с които са се сблъсквали в миналото, когато са започнали своето уелнес пътуване.
Прозрачността и честността също създават добри работни отношения, основани на доверие. Това е, което дава възможност на нашите съветници да разработват програми, съобразени със специфичните нужди на техните клиенти, независимо дали целта е да отслабнете или да възприемете навици, които водят до по-здравословен или по-активен начин на живот.
Сюзън Бауърман, MS, RD, CSSD, CSOWM, FAND - Старши директор, Глобално образование и обучение по хранене
Сюзън Бауърман спечели бакалавърска степен по биология с отличие от Университета в Колорадо и получи магистърска степен по наука за храните и храненето от Държавния университет в Колорадо. Тя е регистриран диетолог и има две професионални сертификати от Академията по хранене и диететика като сертифициран специалист по спортна диететика, както и по затлъстяване и контрол на теглото; Той също е член на Академията.