Убихинолът е активната форма на коензим Q10 (CoQ10), основно хранително вещество. Това означава, че той има същите свойства като CoQ10, но тялото не трябва да го активира, за да произведе своята функция.
Човешкото тяло произвежда CoQ10 по естествен път, но нивата започват да намаляват след 30-годишна възраст. Многобройни проучвания са установили дефицит на това хранително вещество при възрастни и възрастни хора.
Други причини за дефицит на CoQ10 са: употребата на лекарства за понижаване на лошия холестерол (статини), хранителни дефицити и генетични дефекти, които влияят върху синтеза на CoQ10.
Някои здравословни състояния, като сърдечни заболявания, болестта на Алцхаймер, Паркинсон, диабет и някои видове рак също са свързани с дефицит на CoQ10. Не е ясно дали дефицитът на CoQ10 е причина или резултат от тези заболявания. Но едно е ясно: Проучванията показват големи ползи за здравето на хората, приемащи добавка CoQ10 или нейната активна версия: Ubiquinol. Ето пет от тях:
1. Защитете белите дробове. От всички органи на човешкото тяло белите дробове са тези, които имат най-голям контакт с кислорода. Вдишваният кислород прониква в белите дробове и ги прави по-уязвими към оксидативен стрес.
Оксидативният стрес възниква, когато има дисбаланс в нашите клетки поради увеличаване на свободните радикали и/или намаляване на антиоксидантите, включително дефицит на CoQ10. С течение на времето това увеличение на свободните радикали може да увреди белодробната тъкан и да доведе до заболявания като астма и хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ).
Изследване, публикувано в American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine, показва, че 100 mg дневно CoQ10 Ubiquinol намалява възпалението и подобрява въздушния поток в белите дробове. Друго проучване, публикувано в научното списание BioFactors, показва, че CoQ10 намалява възпалението при пациенти с астма и използването на лекарства, съдържащи стероиди (кортикостероиди) за лечение. 1.2
Националната фондация за емфизем признава, че експертите препоръчват CoQ10 като хранителна добавка за здраве на белите дробове и намаляване на възпалението при пациенти с белодробни заболявания. 3
2. Помага на пациенти със сърдечна недостатъчност. Сърдечна недостатъчност възниква, когато сърдечният мускул е твърде слаб или когато друг здравословен проблем пречи на кръвта да циркулира ефективно и сърцето не може да изпомпва кръвта ефективно. Това отслабване на изпомпващата способност на сърцето причинява: натрупване на кръв и течности в белите дробове, натрупване на течност в краката, глезените и краката (оток), умора и умора.
В проучване на медицински център в Източен Тексас Ubiquinol се дава на пациенти със застойна сърдечна недостатъчност. След няколко седмици ежедневна употреба изследователите забелязват значително увеличение на средното ниво на фракция на изтласкване от 17%. 4
Каква е фракцията на изтласкване? Помислете за тази концепция като за „конски сили на сърцето“. Кардиолозите измерват фракцията на изтласкване като сила на сърцето и способността му да изпомпва кръв към останалата част от тялото.
Изследване, публикувано в Cardiovascular Pharmacology, показва, че CoQ10 може да помогне за защита на сърцето и предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания, водеща причина за смърт в света. 5
3. Помага за предотвратяване на диабет. Различни проучвания при хора показват, че добавката убихинол може да понижи нивата на глюкоза. В проучване, публикувано наскоро в British Journal of Nutrition, изследователи от Тайван установиха, че убихинолът причинява значителен спад в кръвната захар при пациенти с диабет тип 2 след 12 седмици употреба. 6
Друго скорошно проучване, публикувано в научния доклад, предполага, че CoQ10 и убихинол също подобряват инсулиновата резистентност, причинена от излагане на диета с високо съдържание на мазнини и захар, като помагат за разграждането на мазнините, предотвратяват затлъстяването и диабет тип 2 7
4. Укрепва имунната система. Клетките и органите на имунната система изискват много енергия и следователно изискват по-голямо количество CoQ10, за да функционират правилно.
Националният институт по рака (NCI) на САЩ признава, че CoQ10 е демонстрирал способността си да укрепва имунната система. 8 Чрез осигуряване на клетъчната енергия, необходима на клетките и органите на имунната система, като костния мозък при възрастни, мястото, където В лимфоцитите узряват и тимуса, ендокринната жлеза, където Т лимфоцитите узряват.
CoQ10 играе изключително важна роля в производството на клетъчна енергия и затова не е изненадващо, че в нашето тяло имаме най-високи концентрации, където енергията е най-необходима: сърцето, мозъка, черния дроб и бъбреците.
5. Предотвратява рак. Въпреки че е възможно CoQ10 да действа индиректно срещу рака чрез въздействието му върху имунната система, има изследвания, които показват, че аналозите на това съединение могат директно да потискат растежа на рака.
Трябва да се помни, че проучванията са установили ниски нива на CoQ10 при хора с някои видове рак.
Както споменахме по-рано, оксидативният стрес причинява увреждане на клетките и засяга функционирането на клетките. Ако тялото ви не може правилно да се бори с оксидативния стрес, структурата на клетките се уврежда и рискът от рак се увеличава. Ето защо експертите препоръчват диета, богата на антиоксиданти, която включва много плодове, зелени зеленчуци и ежедневна добавка Ubiquinol.
Експертите препоръчват убихинол, за да се възползвате максимално от CoQ10. Проучванията показват, че убихинолът е най-ефективната форма за поглъщане, тъй като има по-висока бионаличност от нормалния CoQ10. Това е предимство за тези пациенти, които имат сърдечно-съдови проблеми или метаболитни заболявания, като диабет, затлъстяване, фибромиалгия, хронична умора или дори пациенти на възраст над 30 години. Така че, в сравнение с CoQ10, когато приемате Убихинол, получавате повече ползи за парите си.