*** Това са нискокалоричните напитки, които можете да пиете, когато следите теглото си и отивате на бар с приятелите си. Те ще станат ваши любими!

можете

Ако тази история ви звучи познато, искате да свалите излишни килограми, но наистина не искате да пропуснете в четвъртък да пиете с приятелите си, тук ви казваме кои са напитките с малко калории и това ще ви накара насладете се на страхотно прекарване, без да се притеснявате за теглото си:

Плодов коктейл

Действа само ако са пресни плодове като лимон, диня, манго, краставица и т.н. и ако не използвате никакъв подсладител.

Изстрел от водка

Тази алкохолна напитка е една от най-нискокалоричните. Просто избягвайте да прекалявате, в противен случай ефектът ще бъде обратен.

Диетични напитки - закачете го

червено вино

Много са предимствата на чаша вино в края на деня, включително отслабване. Избягвайте да го придружавате с калорични закуски или кола за по-добър резултат.

Уиски

Един изстрел върху скалите е достатъчен, за да се насладите добре на приятелите си и диетата ви не е засегната. Ако вкусът е твърде силен за вас, добавете малко минерална вода.

Джин с тоник

Освен вкусни, съставките на тази напитка са с ниско съдържание на калории. Перфектната доза е две чаши на вечер, за да се запази кантарът. Хондураски.