Харесвате стимулираща напитка? Трябва ли да попълните енергията? Яли ли сте твърде много и храносмилането ви е малко бавно? Има напитка, която предлага тези и много други здравословни ползи, много лесни за приготвяне и с вкусен вкус.
Ще ви кажем защо чаша чай е най-добрият вариант за затопляне и стимулиране на храносмилането след хранене или за подобряване на имунния отговор, наред с други предимства.
Съставките на класическия Chai са Черен чай и селекция от подправки и ароматни билки.
Аюрведическата традиция (традиционната индуистка медицина) се присъедини към британската култура на чай, добавяйки предимствата и на двата обичая.
Чаят е богат на антиоксиданти, които забавят клетъчното стареене и подобряват сърдечно-съдовото здраве, докато подправките Чай се считат за сатвични в Аюрведа, с успокояващ и ревитализиращ ефект.
5-те предимства на Chai
1. Повишава жизнеността
Подправките са естествен и здравословен стимулант, произвеждащ бавно и стабилно освобождаване на енергия.
Много Чай рецепти включват и черен чай, като нашия черен чай Чай лате, който добавя добро количество кофеин към цялото..
Това е от полза по време на започване на деня, а също и за поддържане на активността ни през целия ден.
2. Предотвратява настинки
The антиоксиданти Чаят и подправките подобряват имунния ни отговор. По-специално, джинджифилът е ефективен и за облекчаване на симптомите, ако вече имаме настинки, тъй като намалява температурата и помага за изхвърлянето на слуз.
3. Стимулира метаболизма
Някои подправки като канела и кардамон активират метаболизма и редовната му консумация стимулира панкреатичните ензими, подобрявайки метаболизма на мазнините.
Чай е засищаща напитка, която помага за регулиране на апетита между храненията.
4. Погрижете се за сърдечно-съдовото здраве
Подправките чай в комбинация с чай са добър източник на полифеноли, които регулират нивата на мазнините в кръвта и предотвратяват адхезията им в артериите.
5. Намалява подуването на корема
Смесите от чай подобряват дейността на стомаха и храносмилането като цяло.
Изберете причината да опитате Чай и вкусният му вкус ще ви завладее. Това е напитка, която ще ви стопли през зимата, но се опитайте да я пиете и студена, като освежаваща опция и да се наслаждавате на нейната здравословна и естествена енергия през цялата година.
И ако обичате напитки с повече кремообразност. осмелете се с вкусна Chai Latte!