Лошата диета и заседналият начин на живот могат да доведат до натрупване на токсини в тялото. Те могат да причинят тежест, умора, киселини, безпокойство, главоболие, проблеми със заспиването, наред с други неща. Следователно е необходимо детоксикира тялото.
Елиминирането им ще ни накара да се чувстваме по-леки и да изглеждаме по-млади. За това има пет фази на дренаж на тялото полезно за детоксикация на тялото, според Д-р Хуан Карлос Мендес, хирург специалист по антиейдж медицина и директор на Медицинския център против стареене.
Пет стъпки за детоксикация на тялото
Фаза на намаляване:
Състои се от прогресивно намаляване на консумацията на рафинирани, консервирани, преработени храни с химикали или консерванти.
Фаза на неутрализация:
Препоръчително е да пиете чаша минерална вода със сок от лимон и щипка бикарбонат на гладно в продължение на 7 дни.
Фаза на алкализиране:
По време на този етап трябва да приемате чаша магнезиев хлорид с щипка бикарбонат преди лягане за един месец.
Фаза на мобилизация:
Удобно е да правите сутрешна физическа активност в продължение на поне 30 минути и след това да се къпете при естествена температура, с масаж отдолу нагоре за насърчаване на лимфния дренаж.
Елиминационна фаза:
Препоръчително е да пречиствате тялото с 4 супени лъжици мляко от магнезий или рициново масло или литър смокинова сол веднъж годишно.
Освен това има допълнителни лечения, които благоприятстват детоксикацията на тялото:
Йонизираща хидротерапия
Чрез процес на обмен на положителни и отрицателни заряди, дължащи се на алкализиране на водата, токсините (свободни радикали, тежки метали, метаболити, остатъци и др.) Се освобождават от кръвта и лимфната система през ходилата на краката. Всяка сесия стимулира клетъчните и органични системи за детоксикация и детоксикация, позволявайки оптимално клетъчно функциониране.
Ендовенозно почистване на токсини:
С помощта на интравенозен разтвор, съдържащ EDTA (едетил амино тетраоцетна киселина), се произвеждат чистене на свободни радикали (ROS), тежки метали (олово, живак, кадмий и др.), Крайни продукти на гликозилиране (AGE'S) и натрупвания. необичайни нива на калций в съдовия ендотел (тъкан, която покрива вътрешността на кръвоносните съдове). Това лечение е показано за тези, които страдат от нарушения на кръвообращението, като артериосклероза и коронарни и мозъчно-съдови заболявания. Токсичните материали се елиминират чрез урина.
Хидротерапия на дебелото черво:
Той е нежен като клизма или клизма, но много по-ефективен и удобен. По време на терапията пациентът е легнал и е свързан със затворена верига, която позволява навлизането на течности в дебелото черво (пречистена вода, балсамов, омекотяващ, храносмилателен, хранителен и възстановителен екстракти) и излизане на фекални вещества без досадни миризми. Оборудването позволява да се контролират температурата, скоростта на потока, входното и изходното налягане. Процедурата продължава 45 минути и трябва да се извършва в продължение на пет последователни дни, придружени от терапевтичния пост на Buchinger, за да се гарантира пълна детоксикация.
От своя страна е препоръчително да се спазва хранителен протокол за детоксикация срещу стареене, който се състои от детоксикационна диета и използване на нутрицевтици за дренаж и ревитализация.
С тези съвети можете да се почувствате по-леки и здрави и да забавите процеса на стареене.
Натиснете Blue Marketing Solutions.
- Креативно готвене 5 стъпки към перфектното ястие
- Сезонната храна за септември, в най-добрия си вид - Diario de Gastronomía Cocina, vino,
- Храни за детоксикация на тялото ни през лятото
- Ягодова вода за детоксикация на тялото ви - по-добре със здравето
- Пет съвета за възстановяване на l; nea след; Лятото Кухнята на Алимерка