Симптоми на колики: бебешки плач
Най-ясният признак, че бебето може да страда от колики, е непрекъснат, висок плач без видима причина.
Други признаци, че бебето може да има колики, включват следното:
- Плач по-често в късния следобед или вечер, обикновено след ядене
- Ако бебето се зачерви в лицето или леко завърти очи
- Ако свиете краката си и ги приближите до корема си
- Ако забележите твърд корем
- Ако повдигнете главата или краката и прекарате газ
- Ако стиснете юмруци
Никой не знае точно защо бебетата имат колики, но симптомите могат да бъдат много обезпокоителни за майките.
Как да предотвратите колики и да облекчите дискомфорта на вашето мъниче
Космически изстрели
Насърчаването на рутинно хранене на всеки три до четири часа може да е по-добро от всеки час или на всеки два часа, както обикновено.
Диета за кърмене
Ако кърмите, проверете дали преяждате със следните храни: броколи, карфиол, брюкселско зеле, зеле, шоколад, краве мляко, лук, цитрусови плодове и домати. Всички те могат да причинят газове или колики у бебето. Ако подозирате, че това е определена храна, изключете я от диетата за няколко дни, за да видите дали тя работи. Ако обмисляте да елиминирате някоя от групите храни в дългосрочен план, като млечните, препоръчително е да потърсите съвет от здравен специалист.
Техника на оригване
Опитайте се да извадите газта от корема си, преди да започне да се разпространява през червата. Ако бебето ви се храни бързо, може да се наложи да се оригва по-често. От съществено значение е да го поставите в изправено положение, или на рамото си, или седнало в скута си. Опитайте да потупате здраво бебето по гърба, така че бензинът ще се повиши и ще бъде изхвърлен.
Масаж
Лекият масаж на корема може да помогне за отпускане на напрегнатите мускули на вашето бебе и е особено ефективен след гореща вана.
Анасонова вода
Анасоновата вода е традиционно лекарство. Въпреки че няма ясни доказателства, че действа, някои майки го използват, когато бебето им има проблем. Той затопля и отпуска корема, а освен това има и антиациден ефект. Обикновено се използва от един месец нататък, но трябва да проверите етикета.
По-удобна поза
Някои пози успокояват коликите бебета по-добре, особено на корема. Поставете бебето с лицето надолу върху ръката ви, оставете малката главичка да се отпусне на изкривяването на лакътя и поставете ръката си между краката на бебето. Можете също така да опитате да сложите малкия с лицето надолу в скута си, с главата встрани, докато леко премествате краката му от едната и другата страна. Не забравяйте, че след като заспите, трябва да сте сигурни, че бебето е по гръб.
Движение
Люлеещ се или вибриращ стол също може да бъде безценна помощ, когато бебето ви е неудобно вечер.
Бебешки бутилки против колики
Ако хранете бутилка, винаги или от време на време използвайте бутилка с клапан против колики, тъй като клинично е доказано, че намалява коликите и техните симптоми. Уверете се, че сте избрали зърно с правилен поток за бебето и че зърното винаги е пълно с мляко, така че бебето да не изсмуква въздух.
Залъгалки
Опитайте залъгалка, когато бебето не се успокоява лесно. Ако бебето боли, смученето ще помогне.