Ако искате да детоксикирате тялото и да подобрите здравето си, препоръчваме ви да пиете този сок.

Когато целта ви е да отслабнете, трябва да помислите и за грижа за здравето си и този сок е идеален за почистване на бъбреците, понижаване на кръвното налягане и отслабване.

пийте

Но по-специално този сок, трябва да го приготвите със зелена ябълка, тъй като има по-разтворими фибри; който е отговорен за балансирането на нивото на захарта в кръвта и понижаването на холестерола.

Целината се препоръчва на хора, страдащи от кръвно налягане, главоболие, запек, нервност и спомага за увеличаване на червените кръвни клетки.

Подобно на целината, зелената ябълка ще ни помогне да намалим кръвното налягане и, когато се комбинират, тези две съставки помагат за пречистването на тялото, за да изгаря мазнините.

Пригответе сока си така:

За литър сок са ви необходими:

-3 зелени ябълки

-2 пръчки целина (дезинфекцирани)

-Вода или растително мляко (соя, бадеми)

Бележка взета от: Здраве 180

Ариан Ескивел, промоутър и креативен мениджър. Създател. колоездач и читател.