Диетичният отговор

пикочна

Лечението на хиперурикемия включва диета и средства за понижаване на пикочната киселина. Понастоящем диетата няма основната роля, която е имала в предишни времена при лечението на хиперурикемия, тъй като фармакологичните агенти са много ефективни и освен това е необходимо да се спазва диета с много ниско съдържание на пурини, за да се постигне умерено намаляване на нивата на киселина пикочен. Строго ограничената с пурини диета може да понижи нивата на пикочна киселина с 0,6 до 1,8 милиграма на децилитър кръв. Въпреки това, диетичните съвети остават важни за цялостното управление на пациента с хиперурикемия.

Адаптирайте се калориен прием за постигане на нормално тегло постепенно и не рязко (пристъпът на подагра може да бъде причинен от много голямо хранене или, парадоксално, от лечение на гладно).

Намалете пурини в диетата, за да помогнат за понижаване на стойността на пикочната киселина в кръвта. Консумацията на храни, богати на пурини (месо от органи, месо, мазна риба, миди) трябва да бъде намалена. Бобовите растения имат умерено съдържание на пурини (консумирайте само веднъж седмично).

Намалете или премахнете алкохолните напитки тъй като те могат да доведат до остър пристъп на подагра (увеличава производството на пикочна киселина).

Не прекалявайте при консумацията на мазнини, тъй като отделянето на сурати в урината има тенденция да намалява и може да благоприятства образуването на камъни в бъбреците.

Нараства консумацията на сложни въглехидрати спрямо прости и мазнини. Диета, богата на зърнени култури, нишесте и зеленчуци, бедни на пурини, стимулира отделянето на урати.

Да пия два литра и половина течности на ден: храна и напитки (вода, билкови чайове, сокове, желатин). Изберете малко бикарбонат, за да алкализирате урината, особено ако се приемат урикозурични лекарства (които обикновено увеличават отделянето на пикочна киселина в урината). Бикарбонат или цитрат също могат да се прилагат.