bimanán

Какво представлява аварийният план?

The Авариен план на BiManán е диета три дни на заместване завършен за отслабнете с резултати. Произведено от нашите експерти диетолози, Този план е специално разработен да обхване 3 много специфични ситуации:

  1. Започнете а диета с необходимата мотивация, губещтегло От началото.
  2. Компенсира излишъци на пъти, в които сме надвишили.
  3. Посетете a събитие чувствам те страхотен и носенето на вашия дреха от любими дрехи.

The План за спешни случаи това е план просто и на къс продължителност, в който по време на Три дни а пълна подмяна от 5 дневни хранения за заместители на хранене шейкове на различно аромати. 5 шейка на ден, разделени на 5 хранения, за да се адаптират към ритъм биологични на вашето тяло. изток метод е била тествани научно.

The План за спешни случаи е метод на ефикасност демонстрира с принос по-малък от 900 kcal/ден. Това е едно диета завършен за контрол на теглото. A диета завършен какво прави необходимите количества хранителни вещества какво ти трябва за един ден.

Какъв би бил един ден с аварийния план?

Всеки ден те се консумират 5 шейка на различни вкусове, можете да изберете и комбинирате разклаща по ваш вкус. От biManán Предлагаме следната комбинация:

Този план има изключителни вкусове Y. много вкусен, какво ще правят по време Три дни на диета намирате го за много поносимо.

Съвети за спазване на аварийния план

През трите дни на заместване завършен, някои хора могат да срещнат известна трудност. Ето защо е важно да знаем какви неща можем да направим, за да завършим успешно 3-те пълни дни за подмяна, и да видите резултати какво искаме.

  1. Можете да пиете кафета, чайове или настойки през деня.
  2. Ако се чувствате гладни между храненията, опитайте Ароматизирани води! Пригответе чаша вода с лимон, краставица, мента ... Ароматите, които харесвате най-много.
  3. Възползвам се от свободно време че този план ви предлага, като не ви се налага да заемате времето си в кухнята и да го възобновите Книга че сте оставили половината, довършете Серия любим или започва а нов проект. Всичко това ще занимава ума ви и ще направи деликатните моменти много по-поносими.
  4. Направете упражнениениска интензивност може да е много добра идея в момента: отивам на разходка, да плува отпуснат, направи а рутинапросто на разтягане ... Всичко това ще помогне контрол на усещане на глад.
  5. Пазете ума си през цялото време цел, това ще ви накара да останете мотивиран и завършете план чувствам, че си заслужава.

Каква диета спазвам след аварийния план?

След като завършим нашата План за спешни случаи, важно е да продължите с определени навици храна за да ни помогне пазя на загуба на тегло.

Познавате ли нашите План BeSLIM? Този план гъвкав Y. ефективно, може да ни помогне да поддържаме тегло и да следват отслабване с дневни менюта по-малко от 1100 kcal на ден.

изток План комбинира предписания от Средиземноморска диета с продукти от диапазон beSLIM, и е предназначен за всички, които искат отслабнете без да се отказвате от вкуса, давайки си странни хрумване!

Започнете да изпълнявате вашите цели с 3 дневен план, и продължавай да добавяш резултати с мотивация Какво ти е необходимо!