Не нарушавайте диетата, закусете с този вкусен плодов коктейл, който ще запази теглото ви непокътнато. Той е вкусен, хранителен и без калории. Опитайте и споделете с цялото семейство, те със сигурност ще бъдат доволни.
The плодов коктейл Това е здравословен десерт, който можете да ядете по всяко време на деня и по всякакъв повод, това е просто сместа от 5 плода, окъпани в портокалов сок. Това е съвсем просто и е много освежаващо за горещите дни, ако го консумирате студено. Този път ще ви научим как да приготвите този деликатес по нетрадиционен начин и с уникален плодов микс. Можете да добавите или премахнете тези, които искате, или дори да направите своя собствена версия.
Състав:
- 1 чаша бяло грозде.
- 1 прясна праскова
- 8 ягоди
- ½ чаша боровинки
- ½ зелена ябълка
- сокът на половин портокал
За да се напиете, не е нужно да дължите: Научете как да правите домашна бира
Подготовка
За подготовката на вашия коктейл от плодовете трябва да започнете с измиване на всички съставки много добре, това гарантира, че няма остатъци от мръсотия, които могат да причинят стомашно заболяване.
След това нарежете половината грозде наполовина, прасковата, ягодите и половината ябълка на по-малки парчета. Препоръчваме да го нарежете на подобни размери за по-красива презентация.
Поставете всички съставки в купа, добавете портокаловия сок и разбъркайте, така че всички плодове да бъдат импрегнирани с вкуса си. По този начин вашият плодов коктейл готов за сервиране. По-вкусно е, ако плодовете са студени, тъй като това му дава освежаващо докосване през летните дни.
Кажете сбогом на главоболието с тази инфузия: Несъмнено най-доброто от всички
Антонио Кинтеро
Творчески писател с повече от 3 години опит. Истински любител на гастрономията и добрите вкусове, обичам да споделям своите вкусни рецепти с читателите. + информация
- 73 идеи за добавяне на пресни плодове към вашата диета, ако не обичате да ги ядете на хапки
- 12 вдъхновяващи послания за здравословна диета Диета Плодове Здраве Здраве
- Увеличете консумацията на плодове и зеленчуци, първата стъпка към здравословното хранене
- 25 лесни, бързи и задоволителни рецепти за смути, базирани на плодове и зеленчуци за вашата диета
- Alpha Pro Adult Rabbit, диета с ниско съдържание на калории, без зърнени храни или захари и богата на фибри за