Има хора, които правят прочистване на дебелото черво, мислейки, че това е полезно за здравето им, но може ли да бъде опасно?

дебелото

Сара Менендес Еспина

Почистването на дебелото черво е процедура, която може да се извърши, за да се отстранят фекалните остатъци и други отпадъчни вещества, които могат да присъстват в него от нашето дебело черво. Обикновено се прави преди извършването на определени диагностични тестове, като колоноскопия, в ситуации, когато лекарят трябва да премахне всичко, което пречи на видимостта в дебелото черво.

Все по-често обаче се срещат препоръки за измиване или прочистване на дебелото черво, за да се елиминират токсините и отпадъците, за да се подобри нашето здраве. И точно поради тази причина, има много хора, които правят временно прочистване на дебелото черво за тази цел. Наистина ли се препоръчва нещо или е безполезно или по-лошо опасно?

Почистването или измиването на дебелото черво може да се извърши по три основни начина. Едното е клизма, другото е да се изпълни определена диета, а третото е чрез напояване на дебелото черво или хидротерапия на дебелото черво, което се състои от въвеждане на вода през малка тръба, която се вкарва в ректума, и това буквално измива червата ви.

Някои от тези процедури могат да се правят у дома, както с домашни лекарства, така и с закупуване на специфични продукти, които едновременно се поглъщат и въвеждат през ректума. От друга страна, хидротерапията на дебелото черво се извършва в някои клиники или центрове за алтернативна медицина.

Защо казват, че е добре дебелото черво да се прочисти?

Идеята, на която се основава тази (ние вече очаквахме, че фалшивата) нужда от прочистване на дебелото черво, е, че в нашето дебело черво се помещава фекален материал, който не е евакуиран, в допълнение към токсични вещества, получени от храна, която не е погълната правилно. Всичко това може да ни причини увреждане на здравето, особено защото Те казват, че тези токсини проникват в стените на дебелото черво и навлизат в кръвоносната система, тоест в нашата кръв.

В допълнение към предотвратяването на заболявания, центровете, които предлагат услуга за прочистване на дебелото черво, и защитниците на тази практика като цяло, потвърждават, че след нея човекът се чувства по-добре, имунната му система се укрепва, а също така помага за отслабване. Изглежда обаче няма научни доказателства в подкрепа на всички тези чудеса за прочистване на дебелото черво.

Почистване на дебелото черво: ненужно и опасно

Медицински специалисти, тоест завършили медици и лекари, силно препоръчват да не се почиства дебелото черво като превенция или подобряване на благосъстоянието. С други думи, не препоръчвайте прочистване на дебелото черво „само защото“. Излишно е и опасно.

Правенето на прочистване на дебелото черво е излишно, защото тялото ни съдържа всички необходими механизми, за да се отърве от тези токсини. Черният дроб сам по себе си е органът, който отговаря за детоксикацията на тялото, освен бъбреците. Както обяснихме в Bekia Salud, когато говорихме за детоксикационни диети, черният дроб извършва серия от трансформации на токсините, така че те да станат безвредни, а по-късно те преминават в дебелото черво или бъбреците. Те освен това имат способността да филтрират кръвта, за да премахнат вредните вещества от нея. По този начин тялото ни работи така, че тези продукти постоянно се елиминират и не се съхраняват.

Възможно е лекар да ни нареди да направим прочистване на дебелото черво, като използваме клизми или лаксативи, ако трябва да направим колоноскопия. Причината е просто да се подобри видимостта в дебелото черво. От друга страна, ако нашето дебело черво има проблем, това ще генерира поредица от симптоми, нашият лекар ще постави диагноза и специфично лечение. Ако не, не бива да се страхуваме какво се случва вътре в червата, защото тези идеи за натрупване на изпражнения или отделяне на токсини не се основават на научни доказателствас. Освен това, да предположим, че по природа тялото ни има тенденция да натрупва този вид вредни отпадъци, ние бихме отрекли правилното функциониране на нашето тяло, нормалното ни състояние би било това на заболяването.

Що се отнася до опасностите от измиване на дебелото черво, някои от страничните ефекти или последици от извършването на тази практика, независимо дали по един или друг метод, биха били дехидратация, колики, повръщане, чревни перфорации, инфекции, спазми, промяна на чревната флора, бъбреците и чернодробна недостатъчност и загуба на минерали, наред с други. Това би било особено опасно при хора със сърдечни и/или бъбречни заболявания и колкото по-често го правим, толкова по-лошо. Тези ефекти са доказани от научни изследвания. Едно от най-подходящите проучвания беше ръководено от д-р Ранит Мишори и публикувано в „The Journal of Family Practice“, където са прегледани проучвания, свързани с прочистването на дебелото черво и е установено, че те нямат тези лечебни или уелнес ефекти и че техните странични ефекти са опасни.

Не защото е естествено, безвредно е

Може също така да се мисли, че използването на природни лекарства, като билкови чайове или съединения за прочистване на дебелото черво, не може да бъде лошо, защото те са растения. Винаги обаче трябва да имаме предвид, че растенията и всички естествени съединения, които можем да използваме, Те имат ефект върху тялото и могат да навредят, особено когато се използват в излишък. АзИма дори уеб страници, където се препоръчва да се правят домашни клизми въз основа на инфузии от семена или кафе на зърна. Изглежда, че няма да ни причини ефекти, защото те са естествени съставки, но не е така.

Ето защо, ако искате да поддържате здравословно чревно здраве, лекарите препоръчват да спортувате, да спите добре и да се храните балансирано с необходимото количество фибри. Много е важно да се отнасяте сериозно към здравето си, за да бъдете добре. Тогава, когато имаме симптоми на проблем с дебелото черво, те ни казват какво да правим, Но междувременно не бива да се лекуваме, нито да се обръщаме към алтернативната медицина, която не е одобрена от научната общност. Съобщава се, че за да бъде това, което се нарича "хигиенист на дебелото черво", хора, които казват, че са експерти в този вид почистване, Не е необходимо да бъдете лицензиран лекар и че трябва да избягваме да даваме здравето си в ръцете на хора, които не познават добре човешкото тяло.