¿Ти искаш да се насладиш изцяло от едно от най-интензивните и страстни преживявания, които една жена преживява през целия си живот, раждането на бебето си?
Трудът е интензивно преживяване не само за майката, но и за бебето, което изпитва цяла гама от стимули по време на това важно пътуване, от дълбоко в матката до суматохата на външния свят.
Като дете сте били накарани да вярвате, че раждането е изключително болезнено и травмиращо преживяване, което трябва да изтърпите, за да донесете децата си на света.
Днес има методи, които ви карат да преминете през този транс, без да страдате и да се насладите на най-красивото изживяване, което можете да изпитате: ДАЙТЕ СВОЯ ЖИВОТ. Това е възможност, която трябва да дадете на себе си и на бебето си, така че раждането му да е полезно, приятно и утешително преживяване.
Ще ви научим как да трансформирате това, което би могло да бъде болка, в приятни и интензивни телесни усещания, превръщайки пристигането на вашето бебе в света в едно от най-красивите преживявания, които можете да изживеете.
В клиниката Hypnos ще ви помогнем да подготвите внимателно този момент. Ще научите техники за дишане, релаксация, самоконтрол и самохипноза, за да трансформирате това, което би могло да бъде болка, в интензивни, но не неприятни телесни усещания. Ще ви подготвим психологически, за да се насладите на раждането и да можете да посрещнете бебето си във възможно най-добрите физически и психически условия.
ХИПНОПАРТ:
Едно от нещата, които най-много плашат бременните жени, е времето на раждането, особено ако е за първи път (за първи път). Някои истории на майки, които вече са преживели раждането, понякога не са обнадеждаващи. Някои майки обаче съобщават, че са имали спокойна доставка без лекарства с помощта на хипноза "хипнопарт".
Техниката на хипнопартума или раждането с хипноза или самохипноза се състои в използването на хипноза за постигане на максимална релаксация, комфорт и облекчение по време на раждането. Това е естествен начин за управление на болката. Това е цял процес, който преминава от бременност до раждане.
Хипнопартумът е комбинация от техники за внушение, релаксация, дишане и позитивна и творческа визуализация за контрол на раждането и болката, която причинява. Ще приложим техники на хипноза на «прогресия във времето», така че да можете да визуализирате под хипноза раждане без болка, без усложнения и без никакъв вид проблем; за да можете да се радвате на раждането на бъдещото си дете предварително. По този начин намалява стреса и страха от раждането.
Към подписи и позитивни мисли, визуализиране на приятни и спокойни образи: «визуализирайте момента на раждането ... чувство на спокойствие ... спокойствие и спокойствие ... просто се фокусирайте върху образа на вашето скъпо бебе ... на лицето й ... на погледа й ... на усмивката й ... виждали сте, когато тренираме напредъка във времето ... дишайте спокойно, докато визуализирате как прегръщате бебето си ... ».
Тази терапия се основава на силата на внушението. Трябва да мислите за положителни идеи, да насочвате мислите си към бебето си, да го визуализирате и да отпускате тялото си, докато дишате спокойно.
С тази техника ще се почувствате спокойни, спокойни, осъзнати и напълно контролирате ситуацията по време на раждането. Сякаш сте мечтали или харесвате, когато сте потопени в четене на книга или гледане на филм; т.е. съзнателна хипноза за раждане.
С хипноза ще „разчупим“ „синдрома на страх-напрежение-болка“, така че да имате раждане без страх, без напрежение и без болка. Ще подсилим това с техниката на „слюноотделяне“, която ще ви помогне да премахнете страха и да се насладите напълно на процеса на раждане.
С помощта на самохипноза ще доведете тялото си до състояние на дълбока релаксация, като гарантирате, че мускулите могат да работят, по правилния начин, който трябва да правят по време на раждането. Когато моментът на доставката пристигне, вие ще сте подготвени и ще имате техниките за самохипноза, за да изживеете този скъпоценен момент, по възможно най-спокойния, спокоен и спокоен начин.
Тайната е да загубите страх, релаксация и оптимизъм:
Колкото по-малко страх изпитвате, толкова по-добре тялото ви ще бъде подготвено за раждане. Страхът от болка прави мускулите по-напрегнати, предизвиквайки физиологични реакции като: Повишено изпотяване и сърцебиене (и разбира се повишена болка). Вместо това, облекчавайки страха, избягвате всичко това и матката отново работи нормално.
Доказано е, че песимистичните жени имат по-болезнени раждания. От друга страна, ако мислите положително, опитът от раждането става много по-поносим. Ако имате това отношение, освобождавате повече окситоцин, хормон, който ви помага да забравите болката и да се свържете с бебето си.
Основата на нашата терапия е да ви научим на техники, първо хипноза и след това самохипноза, така че да контролирате страха, за да можете да се отпуснете и най-вече за да сте много оптимисти. Ще ви научим да се отпускате, така че да се наслаждавате на бременността си и да ви помагаме в раждането.
Ще ви дадем необходимите инструменти, за да постигнете по лесен начин състояние на физическо-психическо благосъстояние, за контрол и облекчаване на болката и тревожността, по време на бременност и преди всичко емоционална саморегулация за момента на доставката.
Страхът, който изпитвате от раждането, е това, което ви причинява болка и това може да се промени с хипнопартума.
ПРОГРАМАТА ЗА ХИПНОЗА СЕ СЪСТОЯВА ОТ ПЕТ ФАЗИ:
Нека започнем, като заменим някои термини като: „раждане“ с „раждане“, „плод“ с „бебе“, „болка“ с „усещания“ и „контракции“ с „маточни вълни“ (когато бебето е готово да бъде роден, кара матката да се движи и това се визуализира като морски вълни, които идват и си отиват).
1. Самохипноза:
Със самохипноза ще достигнете дълбоко състояние на релаксация на духа и тялото, което ще помогне раждането на вашето бебе да протече в среда на спокойствие, мир и по естествен начин.
2. Естествена анестезия:
С техниката "слюноотделяне" можете да достигнете дълбоки нива на анестезия, което ще ви помогне да сведете до минимум дискомфорта при раждането, докато се наслаждавате на преживяването.
Ползата от поддържането на „слюноотделяне“ е свързана с активирането на редица функции на парасимпатиковата система. Когато си мислим: „слюнката се влива в устата ми“, мозъкът получава идеята в отговор на тази команда и задейства необходимия механизъм за стимулиране на слюнчените жлези да произвеждат необходимата течна слюнка. Ако се постигне слюноотделяне на течности, могат да се открият и всички признаци на положителен биологичен отговор, придружени от по-добро чувство на спокойствие и релаксация и намаляване на честотата на сърдечния ритъм и в артериите, чрез разширяване на съда, има намаляване на периферното съпротивление на кръвния поток. В белите дробове се стимулира свиването на мускулите на издишване, поради което се улеснява изхвърлянето на въздуха. В стомаха, червата и др. Има тенденция към увеличаване на подвижността и секрецията на стомашни сокове.
Народната мъдрост знае това отдавна и го изразява с фрази като: „лигавям“ или „устата ми напоява“.
3. Вашето любимо място:
Ще ви научим да създавате вашето „перфектно или любимо място“, където ще изградите много специално място за вас. Това място ще ви донесе спокойствие, спокойствие и спокойствие. По този начин тялото ви ще остане в пълна релаксация и ще ви бъде по-лесно да раждате. Можете също така да влезете в любимото си място, колкото пъти искате.
4. Вашият защитен балон:
Също така ще ви научим да изграждате защитен балон около вас и вашето бебе. По този начин се гарантира, че нищо не може да попречи на вашия проект за раждане по здравословен, естествен и спокоен начин.
5. Перфектно раждане:
Практикувайте визуализации, под хипноза, на перфектна доставка. Мисленото е създадено, оттук и поговорката „ние сме това, което мислим“. По този начин визуализирането на перфектната доставка става реалност. Мислите могат да се материализират. Законът за привличането постулира, че можем да се превърнем в това, което мислим и да привлечем това, което мислим. Ако мислим хармонично и живеем в мир, ще създадем здраво, пълно и щастливо тяло.
Ще ви научим на две много важни неща:
- Свържете се със собственото си същество и със съществото, което е вътре в тялото ви, вашето бебе.
- Изтрийте и премахнете цялата негативна информация, която ви е била наложена във връзка с доставката.
С любяща и напълно без травми доставка, вашето дете ще бъде спокойно и щастливо бебе, а възстановяването ви ще бъде изключително бързо и без никакви усложнения. Психичното предразположение, което имате по време на раждането, е от съществено значение за успешното раждане.
Определено:
- Ще ви научим да се откажете от всички предубеждения за раждането, да се доверите на тялото си и да работите с него, както и да освободите вредните емоции, които водят до болка, причинена от страхове и напрегнати мускули.
- Ще ви научим на изкуството да използвате собствените си естествени инстинкти за раждане.
- Ще бъдете в съзнание и напълно контролирани, но дълбоко спокойни.
В клиниката Hypnos разполагаме с протокол за терапевтична хипноза за подготовка за раждане «Hypnopartum».
Собствен и изключителен метод за хипноза.