Тази напитка съдържа фибрите, необходими за ускоряване на метаболизма и бързо и естествено изгаряне на мазнините

отслабнете

От Nadxiely Chavez

Със сигурност сте чували, че сливата е идеална за борба със запека, затова се превръща в необходимата храна, когато това, което искате, е да отслабнете. Ето защо се прибягва до сливовата вода е отличен вариант, когато това, което искате, е да изгаряте мазнини.

Трябва да се отбележи, че сокът от сини сливи за отслабване обикновено е от голяма помощ, тъй като сливата е плод, който съдържа хранителни вещества и фибри, поради което става идеалният елемент за изгаряне на мазнини и ви кара да отслабвате много лесно.

Сред многото предимства на пиенето на сливова вода са:
Слабителният му ефект

Това е едно от най-големите предимства на сливите. Неговите компоненти като сорбитолът имат способността да стимулират чревния транзит, помагайки на тялото да се освободи от отпадъците и токсините, което прави метаболизма на мазнините по-бърз и по-ефективен.

Той е диуретик

Той е много добър за предотвратяване на задържане на течности, помага за по-лесното отстраняване на излишната вода от тъканите, като ви предпазва от усещане за подуване и тежест.

Има засищащ ефект

Тъй като съдържа голямо количество фибри, помага на храносмилателната система, а също така е и подтискащо апетита, което ви кара да се чувствате по-дълго удовлетворени.

Съставки

14 сини сливи

1 литър вода

Стевия или кафява захар

Как да го приготвите

Поставете 300 ml вода да заври в съд

Добавете сливите

Варете 5 минути на тих огън

Свалете от огъня, покрийте и оставете да почине за 5 минути.

Филтрирайте сините сливи от водата и подсладете.