Ако винаги сте искали да приготвяте японска храна, но тя ви дава мисли, защото смятате, че е сложна, забравете! С тези суши рецепти за начинаещи ще го направиш.
Осмелете се да направите това суши рецепти за начинаещи. Има вкусни и прости рулца, супи и ориз за приготвяне. Това е вашата възможност!
Суши маки
Това видео може да ви заинтересува
125 грама ориз за суши или късо зърно
2 листа сушени водорасли нори.
4 супени лъжици оризов оцет за суши
Подложка от бамбук от дърво за навиване на макиите
4-5 варени скариди
За приготвяне на ориза
-Измийте ориза много внимателно, за да отстраните нишестето, т.е. когато водата за измиване вече не е белезникава. Направете го няколко пъти и го оставете да си почине за около 15 минути.
-Загрейте много вода в купа. Когато започне да кипи, добавете ориза и гответе около 20 минути.
-Извадете ориза, прецедете и отцедете за 5 минути в голяма купа. След това време добавете оризовия оцет и разбъркайте внимателно и непрекъснато с дървена лъжица, докато изстине. Внимавайте, не мачкайте ориза ... Най-експертните фенове разпенват ориза, за да помогнат в този процес на охлаждане.
-Нарежете сьомгата и краставицата на тънки ивици.
-Обелете скаридите и нарежете авокадото на тънки ивици.
Съберете маки сушито
-Оваляйте ориза със съставките за пълнене в лист от водорасли нори, така че да се придържа лесно с грубата част от страната на ориза. Водораслите са много чувствителни към влагата, преди подготовката да се избягва контакт на водата с водораслите.
-Поставете тънък и равномерен слой ориз върху водораслите, за да го разнесете по-добре, навлажнете пръстите си с купа с вода. Оставете около 1,5 см водорасли отстрани, с които ще затворите рулото, без да покривате с ориз.
-Поставете съставките за пълнежа, като внимавате да не прекалявате.
-Навийте рогозката върху водораслите, докато двете части се съберат и вземете руло, след което натиснете силно с пръсти, за да го оставите добре затворено и кръгло.
-За финал нарежете ролките равномерно, първо на половина, после наполовина и накрая ... наполовина от половината.
-Придружете сушито със соев сос.
Рецепта и снимка от cocinaan2aqui.blogspot.mx
Мисо супа
(4 порции)
3 чаши бульон от даши *
3-4 супени лъжици мисо
1/4 чаша лук, тънко нарязан
* За бульона даши
60 г водорасли комбу
90 г кацуобуши (сушен паламуд)
3 литра вода
Приготвяне на бульона:
-Избършете водораслите kombu с мокра кърпа, за да премахнете белия прах, който има отгоре.
-Поставете три литра вода в дълбока тенджера, добавете водораслите комбу и оставете да се маринова половин час. Включете котлона на средна мощност и когато започне да кипи, премахнете водораслите kombu.
-Намалете котлона, за да спрете да готвите и добавете кацуобуши. Изключете котлона, преди да заври и го оставете да си почине известно време.
-Прецедете целия бульон с цедка и кърпа.
Приготвяне на мисо супата:
-Поставете бульона даши в тенджера и го кипнете.
-Нарежете тофуто на малки кубчета и ги добавете към супата. Задушете тофуто за няколко минути.
-Добавете водораслите wakame.
-Извадете супена лъжица от супата и разтворете мисото в нея. Постепенно добавете разтвореното мисо към супата.
-Внимателно разбъркайте супата. Изключете котлона и добавете лука. (Не забравяйте да не варите супата, след като сте сложили мисото.)
Рецепта от www.recetasjaponesas.com
Пиле Якисоба
(2 порции)
40 г хидратирани юфка (соба или чука)
1 супена лъжица масло (мариновано в чесън и джинджифил)
150 г пилешки бутчета (мариновани 12 часа в соев сос, мирин, сол и черен пипер)
4 пресни гъби шийтаке, нарязани
1/2 тиквички в жулиен
1/2 морков в жулиен
Шепа бобови кълнове или кълнове
1 супена лъжица китайски лук, смлян
2 супени лъжици сусам
4-6 супени лъжици сос Якисоба *
* За соса Якисоба
1 супена лъжица захар
60 ml мирин (оризово вино)
60 мл соев сос
Зеленчукова супа
Загрейте всички съставки в тенджера, разбъркайте, докато захарта се разтвори. Добавете малко зеленчуков бульон.
-Задушете пилешкото бедро, докато се сготви, нарежете и оставете запазено.
-Загрейте маслото в тиган или уок на умерен огън. Добавете морковите, тиквичките и шийтаке, запържете всичко, като разбърквате добре за няколко минути.
-Добавете кълновете боб и задушете за минута.
-Добавете бедрото и задушете още една минута.
-Сега добавете соса yakisoba, задушете и накрая добавете юфката, докато всички съставки се интегрират. Поръсете с лук и сусам непосредствено преди сервиране.
Рецепта от www.recetasjaponesas.com
Якимеши
(2 порции)
2 чаши ориз, варени или приготвени на пара
1/4 средно наситен лук
Шепа китайски лук, смлян
Шепа нарязана шунка
2 яйца разбити
1 ч. Л. Пилешки бульон на прах
2 ч. Л. Саке
2 ч. Л. Соев сос
шепа гъби шийтаке (нарязани)
1/2 ч. Л. Сол (за смесване с яйцето и ориза)
Щипка сол и черен пипер
-Смесете яйцата с варения ориз и добавете солта.
-В тиган с малко масло задушете леко лука, добавете шунката, гъбите шийтаке и пролетен лук, запържете за две минути на силен огън.
-Добавете ориза и варете 3 минути на умерен огън. Добавете сакето и пилешкия бульон на прах, гответе още 2 минути.
-Посолете черен пипер, добавете соевия сос и гответе още 1 минута на тих огън.
Забележка: ако искате, можете да добавите още зеленчуци, пиле, месо, свинско към тази основа ...
Рецепта от www.recetasjaponesas.com
Истината е, че японската храна е малко сложна, но не чак толкова много, ако я правите с тези рецепти за суши за начинаещи. Опитайте ги и ни кажете какво ще кажете!
Други бележки, които ви интересуват:
- Процедури за изгаряне на вашите коледни калории - 10 истински ръководства за жените за днешната жена
- Изгорете 300 калории за 30 минути - 10 истински ръководства на жената за днешната жена
- Здравословни рецепти ръководство за лесни ястия, за да се хранят цялото семейство
- Вечеряхме у мен: Лесни рецепти за начинаещи
- Секс от ръководството за начинаещи отзад с всичко, което трябва да се знае за тази практика